Książki roku 2016

W zeszłym roku założyłam sobie, że przeczytam 100 książek. Plan wykonałam na 101%
Skąd takie postanowienie?
Kiedyś usłyszałam, że gdy zaczynasz dużo czytać, w twoje życie wskakuje na wyższy bieg.
To prawda.
Tak wiele się dowiadujesz, i tak wiele sytuacji jesteś w stanie „przećwiczyć na sucho”, że nawet nie wiesz kiedy, zaczynasz zachowywać się inaczej. Wznosisz się nad swój stary punkt widzenia i jesteś w stanie spojrzeć na wiele sytuacji szerzej.

W tym roku, poza książkami popularnonaukowymi (psychologia, fizjologia, historia, filozofia, sztuka, astronomia, etc.) przeczytałam też dużo ludzkich historii.
Wczułam się w sytuację i więźnia Auschwitz (Man’s search for meaning) i zdradzonej żony (The love warrior), oraz żony porzucającej i wyruszającej na poszukiwania siebie (Eat, pray, love)
Śledziłam wędrówkę byłej narkomanki po amerykańskiej dziczy (Wild).
Dowiedziałam się co czuje człowiek dryfujący na oceanie przez kilkadziesiąt dni, be wody i jedzenia, pod ostrzałem wroga (Unbroken), oraz jak to się stało, że chłopak z austriackiej wioski został mistrzem kulturystyki, aktorem i politykiem (Pamięć absolutna)

To doświadczenia, do których inaczej nie miałabym dostępu. Bo przecież nigdy nie przeżyję dokładnie tego co bohaterowie tych książek.
Ale dzięki temu, że oni zechcieli się nimi podzielić, mogę to sobie przynajmniej wyobrazić.
A potem odnieść to wyobrażenie do mojego życia.

Mówi się, że na cudzych błędach, można uczyć się bezboleśnie. To fakt.
Można także uczyć się na czyichś sukcesach. (Bo skoro Arnold dał radę, to chyba każdy może zrealizować swoje marzenia.)

Książki to nie tylko rozrywka, to „symulacja życia”. Wskakujesz w czyjąś historię i stawiasz się na jego miejscu. Im więcej razy to robisz, tym twoje problemy wydają się mniejsze i łatwiejsze do rozwiązania.
Przecież w książkach jest cała wiedza ludzkości. Można się z nich nauczyć dosłownie wszystkiego; od tego jak zbudowany jest kosmos, do tego jak przekonać męża, by nie rozrzucał skarpetek po domu!

*

W jaki sposób jestem w stanie czytać tak wiele?
Używam techniki speed reading, czyli czytanie ekspresowe. Do tego nałogowo słucham audiobooków, gdy gdzieś idę, jadę, biegnę, zmywam naczynia, jem, ćwiczę i… biorę prysznic.
Bez audiobooka nie ruszam się nigdzie.
No i co najważniejsze: kocham to!

*

Poniższe książki przedstawiam w kolejności ich przeczytania.
Podaję: tytuł, autora, datę zakończenia, ilość stron.
Czytam kilka książek na raz, a więc daty przeczytania nawet najgrubszych egzemplarzy mogą się w pokrywać. Nie oznacza to wcale, że ślęczałam nad tym całą noc.

Tytuły książek podaję w języku, w którym je czytałam.

Wytłuszczam książki, które szczególnie polecam.

1. Getting things done – David Allen – 03.01 -352 strony
2. Jan Kulczyk. Biografia niezwykła – Cezary Bielakowski, Piotr Nisztor – 03.01–350 stron
3. Niezwyciężony – Stanisław Lem – 5.01 – 260 stron
4. Historia wewnętrzna – Giulia Enders – 7.01 – 304 strony
5. Polska Jagiellonów – Paweł Jasienica – 13.01 – 446 stron
6. Pamięć absolutna – Arnold Swarzenegger – 15.01 655 stron
7. Minset – Carol Dweck – 17.01 – 288 stron
8. Spark – John J. Ratey – 18.01 – 304 strony
9. Bounce – Mathew Syed – 20.01 – 298 stron
10 Relentless – Tim S. Grover – 22.01 – 272 stron
11. Inherietance – Sharon Moelem – 28.01 – 272 strony
12. The art of X-ray rading – Roy Petter Clark – 29.01 – 336 stron
13. Michael Jordan: The Life – Ronald Lazenby – 31.01 – 720 stron
14. 7 nawyków skutecznego działani – Stephan Covey – 5.02 – 362 strony
15. The girl on the train – Paula Hawkins – 08.02 – 336 stron
16. Hellen Keller – Patric N. Allit – 10.02- 102 strony
17. Queen. Nieznana historia – Peter Hince – 11.02 – 288 stron
18. Stumbling on Happiness – Daniel Gilbert – 15.02- 336 stron
19. Opowieści Galicyjskie – Andrzej Stasiuk – 17.02 – 128 stron
20. Unbroken – Laura Hillenbrand – 20.02- 528 stron
21. Made to stick – Chip Heath, Dan Heath – 22.02 -336 stron
22. The magic of thinking big – David J. Schwartz – 24.02 – 238 stron
23. Szarańcza –Gabriel Garcia Marquez – 25- 02- 113 stron
24. Skandaliści w koronach – Andrzej Zieliński – 27. 02 – 256 stron
25. Gawędy o sztuce – Bożena Fabiani – 1.03 – 330 stron
26. Skandalistki – Elizabeth Kerri Mahon – 7.03 – 381 stron
27. Uratuj mnie – Rachel Reiland – 10. 03- 363 strony
28. Tajemnice haremów – Jerzy S. Łątka – 17.03 – 276 stron
29. Porozumienie bez przemocy – Marschall B. Rosenberg – 31.03 -206 stron
30. Lala – Jacek Dehnel – 10. 04 – 408 stron
31 . Cognitive behavioral teraphy – prof. Jason M. Satterfield – 12.04 kurs audio
32. Rozmowy z Bogiem – Neale Donal Walsh – 12.04 – 266 stron
33. Why beautiful people have more daughters – Sathoshi Kanazawa – 14.04 – 272 strony
34. Big Magic – Elizabeth Gilbert – 17.04 – 288 stron przeczytane x2 
35. Saturn – Jacek Dehnel – 20.04 – 272 stron
36. The Small Book – Jack Trimpey – 27.04 – 304 strony
37. The signature of all things – Elizabeth Gilbert – 29.04 – 528 stron
38. Eat, pray, love – Elizabeth Gilbert – 4.05 – 400 stron
39. The hunger fix – Pamela Peeke – 5.05 – 368 stron
40. Brain over binge – Katharyn Hansen – 11.05 – 378 stron
41. Commited – Elizabeth Gilbert – 13.05 – 320 stron
42. An Autobiograpy – Mahatma Ghandi – 16.05 – 560 stron
43. Learnet Optimism – Martin E. P. Seligman – 18.05 – 319 stron
44. What I know for sure – Oprah Winfrey – 18.05 – 96 stron
45 Drinking Water, a history – James Salzman – 14.05 – 320 stron
46. The surrender experiment – Michael A. Singer – 19.05 – 272 strony
47. A new earth – Eckhart Tolle – 26.05 – 336 stron
48. The power of now – Eckhart Tolle – 29.05 – 236 stron
49. Ósmy nawyk – Stephen Covey – 30. 05 – 438 stron
50. Autobiography of a Yogi – Paranahansa Yogananda – 10.06 – 503 strony
51. Alchemik – Paolo Coehlo – 21.06 – 213 stron
52. Oswoić Narkomana – Robert Rutkowski – 27.06 – 238 stron
53. A brief history of life in the Middel Ages – Martyn Whittock– 27.06 – 380 stron
54. Siddartha’s brain –James Kingsland – 29. 06 – 352 stron
55. Wieża sokołów – Erik Fosnes Hansen – 01.07 – 179 stron
56. Głaskologia – Miłosz Brzeziński – 21.07 – 180 stron
57. Shantaram – Gregory David Roberts – 27.07 – 800 stron
58. The man who mistook his wife for a hat – Oliver Sacks – 9.08 – 233 strony
59. Ona wraca na dobre – Grażyna Jagielska – 9.08 – 192 strony
60. Wszyscy moi ja – Miłosz Brzeziński – 12.09 – 336 stron
61. The biology of desire – Marc Levis – 17.08 – 256 stron
62. Dowód – Eben Alexander – 19.08 – 256 stron
63. Krótka historia czasu – Stephen Hawking – 2.09 – 180 stron
64. Thinking, fast and slow – David Kahneman – 5.09 – 499 stron
65. Kobiet czar – Ludwik Stomma – 07.09 – 290 stron
66. Ukryta siła – Rich Roll – 12.09 – 244 strony
67. Od zera do milionera – Piotr Rank – 14.09 – 102 strony
68. It – Stephen King – 15.09 – 1168 stron
69. Polska odwraca oczy – Justyna Kopińska – 18.09 – 234
70. Narkotyki, anoreksja i inne sekrety – Beata Pawlikowska – 19.09 -349 stron
71. Cud chłopak – R.J.Palacio – 21.09 – 416 stron
72. Miedzianka. Historia znikania – Filip Springer – 23.09 – 272 strony
73. Magia sprzątania – Marie Kondo – 26.09 – 234 strony
74. On being a therapist – Jeffrey A. Kottler – 29.09 – 368 stron
75. The untethered soul – Michael A. Singer – 30.09 – 200 stron
76. Journey of souls – Michael Newton – 4.10 – 278 stron
77. The fish that ate the whale – Rich Cohen – 8.10 – 288 stron
78. To kill the mockingbird – Harper Lee – 18.10 – 384 strony
79. Salt, sugar, fat – Michael Moss – 19.10 – 480 stron
80. A shaman’s miraculous tools for healing – Alberto Villoldo – 20.10 – 272 strony
81. Inna dusza – Łukasz Orbitowski – 25.10 – 432 strony
82. Godziny – Michael Cunningham – 04.11 – 224 strony
83. Morfina – Szczepan Twardoch – 5.11 – 584 strony
84. Wild – Cheryl Strayed – 19.11 – 315 stron
85. Pani Furia – Grażyna Plebanek – 23.11 – 356 stron
86. A life worth breathing – Max Strom – 27.11 – 240 stron
87. Moja walka. Twoja walka – Ronda Rousey – 30.11 – 317 stron
88. Love warrior – Glennon Doyle Melton – 2.12 – 270 stron
89. The launch – Jeff Walker – 6.12 – 206 stron
90. The secret success – Barbara Stanny – 11.12 – 272 strony
91. Grow rich with the peace of mind – Napoleon Hill – 12.12 – 254 strony
92. Know your value – Mika Brzeziński – 16.12 – 208 stron
93. Gulp – Mary Roach – 17.12 – 352 strony
94. The woman code – Sophia A. Nelson – 19.12 – 272 strony
95. Growth hacker – Ryan Holiday – 19.12 – 144 strony
96. Churchill – Rufus Fears – 24.12 – audio kurs
97. Nice girls don’t get the corner office – Lois P. Frankel – 26.12- 384 strony
98. Nice girls don’t get rich – Lois P. Frankel – 27.12 – 265 stron
99. Man’s search for meaning. Viktor E. Frankl – 29.12 – 184 strony
100. Toxic people – Lilian Glass – 29.12 – 288 stron
101. Einstein – Walter Isaacson – 30. 12 – 704 srony

Razem: 32 752 strony.

Moja książka roku: The New Earth – Eckhart Tolle.
Jest to książka o duchowości, która zmieniła moje patrzenie na świat. Mimo, że nie ma w niej słowa o wegetarianizmie, po jej przeczytaniu postanowiłam nie jeść już mięsa.
Mimo, że są tam tylko dwa zdania o alkoholu, poczułam, że nigdy więcej go nie wypiję. Wiem to tak samo wyraźnie, jak to, że nigdy więcej nie zapalę papierosa.
Książkę czytam obecnie szósty raz i za każdym razem odkrywam w niej coś innego.
Zapraszam i Ciebie w tę niesamowitą podróż.

Kochana, wierzę, że potrzebujesz wsparcia i zasługujesz na zdrowie. Zapraszam Cię więc na mój program mentoringowy, gdzie pracujemy indywidualnie, 1 na 1. Więcej informacji tutaj: MENTORING.

Przeczytaj opowieści kobiet, które mi zaufały: Ania, Kasia, Ala, Kasia D, Paulina.

Niedawno wypuściłam też kompleksowy kurs internetowy dla osób cierpiących na bulimię i kompulsywne objadanie się. Zobacz pierwszą lekcję kursu, zupełnie za darmo: LEKCJA PRÓBNA.

Nie musisz być w tym sama. Napisz do mnie, a razem znajdziemy rozwiązanie dla Ciebie.

2017-01-10T09:48:20+00:00 10 Styczeń, 2017|Kategoria: Media|Tagi: , |

11 komentarzy

  1. Ilia Styczeń 10, 2017 w 10:19 am - Odpowiedz

    piękna lista – przeczytaj sobie Wyjątek Christiana Jurgensena, jestem pewna że Ci się spodoba. A ja nowy rok zaczynam od : „Co jest, kocie” (behawiorystyka kocia) oraz „O stawaniu się stoikiem” – obie polskie. Jak ci się Morfina podobała? Zastanawiam się czy czytać, warto?
    Pozdrawiam

  2. Luiza Styczeń 10, 2017 w 10:54 am - Odpowiedz

    Mogłabyś napisać więcej o technice szybkiego czytania?

    • Wilczo Glodna Styczeń 10, 2017 w 2:38 pm - Odpowiedz

      Nauczyłam się z internetu 🙂

      • Julia Styczeń 10, 2017 w 5:27 pm - Odpowiedz

        Podałabyś jakąś stronę, cokolwiek więcej na ten temat? Szukam i szukam, nie umiem znaleźć. Albo znalazłam, ale to już kiedyś próbowałam i nie wyszło.

        • Wilczo Glodna Styczeń 11, 2017 w 11:26 am - Odpowiedz

          Kochana, to było lata temu. Nie pamiętam.

  3. Ania Styczeń 10, 2017 w 10:57 am - Odpowiedz

    Dzieki za ten wpis Ania, podziwiam twoje ksiazkowe osiagniecia! Zawsze uwazalam ze czytanie to jedno z moich hobby, ale widze ze do mistrzostwa mi jeszcze daleko 😉 Zainspirowalas mnie do przeczytania A New Earth – moje postanowienie noworoczne to czytanie wiecej wartosciowych ksiazek – bo uwielbiam wszelkiego rodzaju czytadla, a malo czytam tzw ksiazek do myslenia. Mam kilka pytan – jak sie nauczylas techniki ekspresowego czytania? Czy to nie psuje przyjemnosci z czytania? I skad bierzesz te wszystkie ksiazki, z biblioteki? kupujesz? Uzywasz Audible do audiobookow? Pozdrawiam serdecznie

    • Wilczo Glodna Styczeń 10, 2017 w 2:38 pm - Odpowiedz

      Nauczyłam się jej z internetu. Każdy mnie pyta o tą przyjemność 🙂 A to jest tak, że rozumiesz 100%, tylko nie wypowiadasz tych słów w głowie. Tak jak się rozumie komiks np 🙂
      Książki papierowe albo dostaję, albo kupuję. Audiobooki kupuję; Audiable i Audioteka dla polskich. To jedna z dwóch rzeczy, na którą nie szczędzę pieniędzy. Druga to podróże.

  4. Ala Styczeń 10, 2017 w 3:15 pm - Odpowiedz

    Naprawdę podobała Ci się Pawlikowska? Według mnie to słaba pozycja.

    • Wilczo Glodna Styczeń 11, 2017 w 11:27 am - Odpowiedz

      Tak. Myślę, że oddaje stan umysłu początkujących anorektyczek.

  5. K. Styczeń 13, 2017 w 3:41 pm - Odpowiedz

    Ha ha. Jak ci sie udaje sluchac ksiazek pod prysznicem? Ja bym nic nie slyszala

    • Wilczo Glodna Styczeń 13, 2017 w 4:34 pm - Odpowiedz

      Daję na cały regulator. W sumie… to chyba moi sąsiedzi też są przez przypadek oczytani w takim razie. 🙂 hm…

Zostaw komentarz