Kobieta kobiecie wilkiem?

Ostatnio wysłałam mój pierwszy prywatny newsletter, gdzie opowiadałam o moim stosunku do innych kobiet. Pisałam, jak całe życie postrzegałam je jako konkurencję i zagrożenie, dopóki nie poznałam siły siostrzeństwa. Spotkałam na swojej drodze wiele cudownych dziewczyn, które pomogły mi stać się tym kim jestem dzisiaj. Zainspirowały, podały rękę, dodały otuchy. I tutaj pojawia się mały problem – [...]

2017-01-31T10:05:14+00:00 31 Styczeń, 2017|Kategoria: Media|Tagi: , , , , |

Mały eksperyment. Wchodzisz w to?

Od dłuższego czasu przeżywam małą frustrację. Na blogu piszę jako Wilczo Głodna – pogromczyni objadania się i spec od bulimii. Ta rola niezwykle mnie satysfakcjonuje i co tu dużo mówić; po prostu się tym jaram, jak nikt. Ale to nie jest moja jedyna twarz. Ja przede wszystkim jestem normalną dziewczyną, która ma w miarę normalne życie. Mam sobie dom. W domu facet, [...]

2017-01-25T11:16:02+00:00 25 Styczeń, 2017|Kategoria: Media|Tagi: , , |

Jak jeść? Historia Anny

Pouczająca opowieść o tym, jak najprostsze rozwiązanie, jest najtrudniejsze do zobaczenia. Oto historia mojej imienniczki, z która miałam przyjemność pracować. Kiedy Ania napisała do mnie pierwszego maila z pytaniem jak jeść, byłam przekonana, że to czterdziestoletnia kobieta. Jakim zdziwieniem było, gdy odkryłam, że ma dopiero dwadzieścia parę lat. Skąd to wrażenie? Oddaję jej głos. Zobaczcie same: Cofnijmy się w przeszłość o kilka tygodni. Jest [...]

2017-10-28T06:47:40+00:00 20 Styczeń, 2017|Kategoria: Media|Tagi: , , , , , , , |

Książki roku 2016

W zeszłym roku założyłam sobie, że przeczytam 100 książek. Plan wykonałam na 101% Skąd takie postanowienie? Kiedyś usłyszałam, że gdy zaczynasz dużo czytać, w twoje życie wskakuje na wyższy bieg. To prawda. Tak wiele się dowiadujesz, i tak wiele sytuacji jesteś w stanie „przećwiczyć na sucho”, że nawet nie wiesz kiedy, zaczynasz zachowywać się inaczej. Wznosisz się nad swój stary punkt widzenia i jesteś w stanie spojrzeć na wiele sytuacji [...]

2017-01-10T09:48:20+00:00 10 Styczeń, 2017|Kategoria: Media|Tagi: , |

Święta na czysto? Damy radę!

Kochana, W końcu wypuszczam w świat kurs online "Święta bez Wilka"! Jest to seria filmików i dołączonych do nich zadanek na cały świąteczny tydzień. Pierwszy filmik i PDF jest zupełnie za free. W nim opowiadam o sprytnym triku, dzięki któremu rozpoznamy bezbłędnie głos naszego nałogu. Niech to w końcu nie [...]

2016-12-17T09:04:56+00:00 17 Grudzień, 2016|Kategoria: Media|Tagi: , , |

List Karoliny

Oto list jak setki innych listów, jakie codziennie dostaję. Jednak poruszył mnie on wyjątkowo: ta prosta mocna prawda. Da się. Spróbujesz też? Cześć Aniu! Bardzo chciałabym podziękować Ci za to, że jesteś. Dla nas wszystkich. Podziwiam Cię bardzo za to, że nieważne co, jesteś zawsze obecna na grupie, na blogu i że zawsze jesteś gotowa do pomocy (mimo że czasami [...]

2016-12-06T08:03:12+00:00 6 Grudzień, 2016|Kategoria: Media|Tagi: , , , |

Piękne bulimiczki

Udostępniam artykuł, który pojawił się w portalu Onet.pl, o tym jak bulimia wpływa na urodę. Wahania wagi, rozstępy i obwisła skóra to najmniejszy problem. Bulimiczka ma też twarz chomika, cienkie jak papier, kruszące się i wypadające zęby oraz wiecznie nieświeży oddech – przez refluks i kulki ropy w migdałkach. Nie jest piękna. Bulimia to jedno z zaburzeń odżywiania (obok anoreksji i kompulsywnego obżarstwa) i jest właściwie [...]

2016-11-06T07:35:50+00:00 6 Listopad, 2016|Kategoria: Media|Tagi: , , , , , |

Nie trzeba tego zajadać.

Ostatnio pisałam o tym jak to przy byle kryzysie lecimy do lodówki. A co dopiero gdy spotka nas coś naprawdę ciężkiego… Jak widać i wtedy można obyć się bez kompulsywnego jedzenia. Hej Aniu :* Pierwszą wiadomość napisałam do Ciebie 11 miesięcy temu. Załamana , bez sił i nadziei , że może jeszcze kiedys zaczne normalnie żyć… Dostalam od Ciebie odpowiedz i ogromna motywację [...]

2016-10-10T13:16:22+00:00 10 Październik, 2016|Kategoria: Media|Tagi: , , , , , |

Tak ciężko być lekką

Niedawno dostałam taki list: „Witam! Choruję na bulimię od ponad 5 lat. Obecnie mam 18. Wyjaśnię może najpierw dlaczego to się zaczęło. Otóż jestem w szkole baletowej i pomimo że byłam szczupła nauczycielka mówiła mi, że mam schudnąć, gdyż jestem bardzo utalentowana ale jak dla niej za gruba. Dzień w dzień słyszałam, że wyglądam jak tłusta świnia, gruba i nic nie warta. Że z takim [...]

2016-10-06T19:32:27+00:00 28 Wrzesień, 2016|Kategoria: Media|Tagi: , , , , , |