Głód czy łakomstwo?

Po ostatnim moim poście o ekstremalnym głodzie, dostałam dużo maili i komentarzy z zapytaniem jak odróżnić ekstremalny głód występujący przy wychodzeniu z zaburzeń odżywiania od łakomstwa. Jak w ogóle odróżnić zwykły głód od łakomstwa? „Czy to że gotuję sobie właśnie idę po drugą dokładkę to potrzeba organizmu, czy raczej moje widzimisię?” To jest bardzo dobre pytanie, bo sama także długo zmagałam się z tym problemem. [...]

2017-08-11T08:44:37+00:00 8 Sierpień, 2017|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , |