Fit przymus

O fit modzie pisałam nie raz, ale dobrego nigdy nie za dużo. Ostatnio nasza wilczyca wrzuciła na Wilczym Stadzie wiadomość od swojego kolegi. Pozwolę ją sobie zacytować: Sebastian: Czy uszczęśliwiała by Cię wolność podejmowania decyzji typu: „Ok wyglądam jak wyglądam, nie ma znaczenia czy trzy kilo mniej czy trzy kilo więcej, potrafię wciąż żyć i wcale mnie to nie ogranicza. Kupię sobie ubrania [...]

2017-10-12T04:30:13+00:00 28 Kwiecień, 2017|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , , , , , |

AJoty (2)

Dzisiaj kolejna część mojej historii z Anonimowymi Żarłokami. Chciałabym tutaj zaznaczyć, że nie jest to atak na tę organizację. Po prostu opowiadam o moich subiektywnych przeżyciach, przemyśleniach i powodach dla których wystąpiłam z jej szeregów. Podkreślam i rzeczy które były dla dobre i te, które mi nie służyły. Zaznaczę jedno: Mój stosunek do AJ jest obecnie neutralny i miej to na uwadze, czytając ten tekst. Próba powrotu. [...]

2017-04-18T07:08:39+00:00 14 Kwiecień, 2017|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , |

Marionetka

Zasłyszane z Wilczego Stada: Mój facet wyrzucił mi gorzką prawdę – ja wrzucam słodycze. Matka mnie skrytykowała – ja bezkrytycznie jem wszystko jak leci. Koleżanka z pracy posłała mi lodowate spojrzenie – ja posyłam w zaświaty lody czekoladowe. Kierowca na rondzie popukał się w głowę – ja wjechałam do lodówki. Te wszystkie sytuacje i ci wszyscy ludzie sprawili, [...]

2017-03-28T07:44:47+00:00 28 Marzec, 2017|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , |

Dramat w trzech aktach

Zapraszamy na przedstawienie „Zapasy z Wilkiem” Fabuła jest szczerze powiedziawszy mierna i nudna – zapisana raz nieumyślnie na zwojach mózgowych i odtwarzaną codziennie – do porzygania. Ale innych alternatyw nie ma już od lat. Spłonął scenopis „Realizuję marzenia” i zapodział się skrypt do „Jestem szczęśliwa”. Nie klei się także granie „Zwyczajnego życia” – mylą się kwestie,  dekoracje nie od parady. No to z braku laku [...]

2017-02-21T09:36:09+00:00 21 Luty, 2017|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , |

4 powody dla których nie wprowadzamy zmian

Dzisiaj taki temat około noworoczny. Wiadomo: mocne postanowienia, że już nigdy, że już zawsze… Uroczyste przysięgi, że od dzisiaj to… Jeszcze tylko ostatnia fajka i już. Nie zrozum mnie źle, uważam że pierwszy stycznia jest idealnym dniem do wprowadzania zmian. Równie dobrym, jak na przykład siódmy marca, dwunasty września, czy jakikolwiek dzień, który jest DZISIAJ. Bo zmianę można wprowadzić w życie zawsze [...]

2017-01-03T10:02:00+00:00 3 Styczeń, 2017|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , , |

Dlaczego nikt mi nie powiedział?

Dzisiaj obudziłam się po prostu szczęśliwa. Otworzyłam oczy i jak zwykle zaczęłam dziękować za wszystko co mnie w życiu spotyka, co mam, czego doświadczam. To taki mój codzienny rytuał. Leżąc tak jeszcze i dochodząc do siebie po jakimś minionym śnie, przypomniałam sobie: Przecież ja przez całe swoje dorosłe życie nienawidziłam poranków. Otwierałam oczy, przez sekundę trwałam w słodkiej nieświadomości, a potem spadała na mnie myśl: [...]

2016-12-09T09:20:02+00:00 9 Grudzień, 2016|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , |

Bóg Słońce

Kalorie to najważniejsze bóstwa naszej sekretnej religii. Czcimy je licząc, przeliczając, dodając, obcinając, eliminując… Ten kult pochłania nam całe życie. Nienawidzimy i boimy się ich, ale nie potrafimy się z nimi nie liczyć. Strach przed strąceniem w piekła większego rozmiaru, jest nie do zniesienia. Co się tak modlisz nad tym jedzeniem? – mówi Ci mama, chłopak, koleżanka. Oni nic nie rozumieją. [...]

2016-12-02T07:52:53+00:00 2 Grudzień, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , , |

Dlaczego nie spróbuję?

Mówisz mi tak: Boję się jeszcze raz spróbować wyjść z zaburzeń odżywiania, ponieważ boje się że przegram. Nie zniosę kolejnego rozczarowania. Znowu zepnę wszystkie siły – obstawię się zdrowym jedzeniem, kupię karnet na siłownie, zacznę wypełniać twoją książkę, albo formularz zmiany (zapisałaś się już na niego?) Wywalę z szafek resztki słodyczy i środków przeczyszczających i zrobię jeszcze tysiąc innych [...]

2016-11-17T10:15:16+00:00 17 Listopad, 2016|Kategoria: Kontrolowanie napadów|Tagi: , , , , |

Czy mam zaburzenia odżywiania?

Niby wszystko jest ok, po prostu przeszłaś jakiś czas temu na dietę. Chciałaś schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę na siłowni, zadbać o zdrowie. I tak – wszystko to się udało zrealizować – kilogramy poleciały, znajomi zauważyli, ciuchy pasują jak nigdy wcześniej. Ale teraz czujesz, że coś jest nie tak. Co raz częściej rodzina pyta Cię czy już nie dosyć tego odchudzania. Staje się [...]

2016-11-22T11:16:40+00:00 13 Listopad, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , |

Bez jedzenia można żyć

Uzależnienie od jedzenia to najgorsze uzależnienie na świecie! Gdybym była palaczką, pijaczką czy nawet narkomanką, sprawa byłaby o wiele prostsza – odstawiłabym i już. Bo bez tych substancji można przecież żyć. Oczywiście, pierwsze dni, tygodnie czy nawet miesiące, to męczarnia. No ale potem jest z górki. A jak żyć bez jedzenia? Przecież to niemożliwe! A więc jestem do końca życia skazana na mękę abstynencji? Już do ostatnich moich dni będę [...]

2016-11-09T10:41:50+00:00 9 Listopad, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , , |