Co Cię trzyma w zaburzeniach odżywiania?

Wczoraj na Wilczym stadzie padło to ważne pytanie. A pod nim wasze odpowiedzi, których ja sama mogłabym udzielić jeszcze kilka lat temu. Pozwól, że się do nich odniosę – z tego miejsca w którym jestem teraz, mając za sobą ten koszmar. Trzyma mnie: Strach przed przytyciem Ok, czyli zakładamy, że aby być szczupłym trzeba się głodzić i przeczyszczać na wszelkie sposoby. Ale pomyśl; czy wszyscy [...]

2017-10-09T05:03:57+00:00 19 Wrzesień, 2017|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , |

Emocja to nie ciasteczko. Emocji się nie je

Cześć to ja, emocja. E-moc-ja – ja mam moc. Moc, aby poruszyć. E-motion. Poruszam i do łez i do śmiechu i do działania. Zazwyczaj pojawiam się bez zapowiedzi. Czasami cieszysz się na moje przybycie – wtedy mówisz, że jestem pozytywna. A kiedy nie jestem? Wtedy często zamykasz się, chowasz, udajesz że mnie nie czujesz. Jesz, pijesz palisz, krzyczysz na innych, zamarzasz w środku, [...]

Bóg Słońce

Kalorie to najważniejsze bóstwa naszej sekretnej religii. Czcimy je licząc, przeliczając, dodając, obcinając, eliminując… Ten kult pochłania nam całe życie. Nienawidzimy i boimy się ich, ale nie potrafimy się z nimi nie liczyć. Strach przed strąceniem w piekła większego rozmiaru, jest nie do zniesienia. Co się tak modlisz nad tym jedzeniem? – mówi Ci mama, chłopak, koleżanka. Oni nic nie rozumieją. [...]

2016-12-02T07:52:53+00:00 2 Grudzień, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , , |

Czego boi się wilczyca?

W przypływie impulsu, zapytałam was na Wilczym Stadzie czego się boicie. Post spotkał się z ogromnym odzewem, pojawiło się kilkadziesiąt odpowiedzi. Okazuje się, że wszystkie boimy się praktycznie tego samego. Te strachy są i mi doskonale znajome. Żyłam w ich cieniu przez wiele lat. Ale w końcu odebrałam im władzę nad sobą. Jak? Pozwólcie, że opowiem wam o tym. A na koniec wyjawię, [...]

2016-11-27T11:14:25+00:00 27 Listopad, 2016|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , , |

Rzuć broń!

„Bardzo chcę z tego wyjść, muszę tylko znaleźć motywację.” Jak to? To do wyjścia z choroby potrzebna jest motywacja? Czy nie wystarczy fakt, że to choroba? Słyszałaś o kimś kto celowo chciałaby trwać w grypie? No nie, bo grypa nie ma żadnych pozytywnych stron, a bulimia owszem. I to do poświęcenia tych pozytywów musisz się zmotywować: Bezkarność. Dokładka deseru? Nie ma problemu! Ciocia [...]

Wszystko, czego Wam życzę

Za chwilę Wigilia. Jeszcze tylko ostatnie poprawki, dogrzanie barszczu, ryba, Jezus Maria gdzie ta ryba!? Z telewizora ryczy kolęda. Z kąta ryczy trzyletni syn ciotki Bożeny, zagoniony tam przez swoją pięcioletnią siostrę. Ktoś wpadł do domu tuląc w objęciach ostatni, zdobyty na wojnie w Biedronce majonez. Dobra, wszystko jest. Podmalować oko, wciągnąć brzuch i już można zasiąść do świątecznego stołu tortur. Wiesz, [...]

Boję się.

Boję się, co ludzie powiedzą, gdy odmówię kawałka ciasta w pracy. Boję się, że wszyscy się dowiedzą, że chodzę do psychologa, lub Anonimowych Żarłoków. Boję się, że przytyję. Boję się, że się nie uda. Boję się, że ktoś zobaczy, że lubię Wilczo Głodną na Facebooku. Boję się, że rodzina mnie wyśmieje. Boję się, ze partner mnie opuści, jak się dowie. Boję się, że mój [...]

2016-05-30T13:57:36+00:00 31 Październik, 2015|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , , , , , |