Gadzi i Profesor

Jak przemówić sobie skutecznie do rozumu, tak by przestać się w końcu objadać, wymiotować i niszczyć własne życie? Hm, w sumie, to bardzo prosto. Ale najpierw trzeba zadać sobie pytanie kto i do kogo będzie przemawiał. Nooo, ja do siebie? Niby tak, ale to nie jest takie proste. Cała sprawa wymaga dość obszernego wstępu, a więc cierpliwości. Od dwóch lat szukam konkretnej odpowiedzi [...]

Walka

Słowa mają olbrzymią moc, wiemy to doskonale. W kilka chwil można wyznać komuś miłość, albo złamać serce. A jakie są najpotężniejsze słowa jakie mogą być? Te kierowane do siebie. Dlaczego? Bo pochodzą od osoby najważniejszej w naszym życiu, tej, która trzyma wszystkie stery – nas. Pisałam o tym wiele, zwłaszcza w książce: dostajemy zawsze to co sobie z całą mocą wyobrażamy. Nazywanie [...]

2016-06-08T08:39:16+00:00 26 Kwiecień, 2016|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , , , , , , , |

Spadek

Nic nie bierze się z powietrza. Nasza choroba też nie. Zachowania kompulsywne przechodzą z pokolenia na pokolenia, genetycznie i emocjonalnie. A jak to było z tobą? 1. Geny Zastanów się, czy w twojej najbliższej rodzinie nie było osoby uzależnionej. Niekoniecznie od jedzenia. Bo uzależniamy się tylko od jednego – od przyjemności. Nałóg to rak układu przystosowującego nas życia. Zasadne jest dla naszego przetrwania powtarzanie czynności, które [...]