Gotowy jadłospis na 30 dni. 2000 kcal (PDF)

79.00

KUP TERAZ

Kompletny jadłospis stworzony przez Justynę Wisłę, naszą dietetyczkę specjalizującą w pracy z osobami cierpiącymi na „wilcze” zaburzenia jedzenia.

Dzięki niemu dowiesz się:

  • ile je zdrowa osoba,
  • jak zaspokoić swoje potrzeby energetyczne,
  • ile to jest porcja (!)
  • przestaniesz się głodzić lub przejadać.

Niech ten jadłospis będzie twoim przewodnikiem przez cały miesiąc i o wiele dłużej!

Zastanów się, czy naprawdę stać Cię na to, aby go nie posiadać?

Kategoria: