KUP TERAZ

Jadłospis przeznaczony jest dla osób, które nie wiedzą od czego zacząć swoją przygodę z wychodzeniem z zaburzeń odżywiania.

Posiłki są jak zawsze pyszne, zdrowe, kolorowe, a do tego skomponowane tak, że nic się nie zmarnuje. Kolejną zaletą jest jego prostota i ekonomiczność. Wraz z ich autorką Alicją Macur, postawiłyśmy na lokalne, sezonowe produkty, które można nabyć tanio w każdym przydomowym sklepie.

Całość składa się z czterech osobnych tygodniowych modułów. Każdy dzień to cztery posiłki. Każdy posiłek ma podaną ilość kalorii, białka, tłuszczy, węglowodanów, błonnika i wymienników węglowodanowych. Całość jednego dnia to 2000 kcal.

Dzięki niemu:

  • nauczysz się szybko i sprawnie gotować,
  • dowiesz się jak komponować w przyszłości podobne posiłki,
  • poznasz nowe smaki,
  • rozwiniesz kuchenną kreatywność,
  • raz na zawsze uwolnisz się od strachu przed jedzeniem.

To będzie najpyszniejszy miesiąc w tym roku!

Smacznego!