O sensie

No i co z tego, że przytyję kilogram? No i co z tego, że nie zmieszczę się w rozmiar XS, S, M czy L? To tylko rozmiar. To tylko waga. Waga versus życie – najtrudniejszy wybór dla opętanej kaloriami. Co mi z tego, skoro moje dni i tak są policzone? [...]

2019-02-05T16:14:55+00:005 Luty, 2019|Kategoria: Media|Tagi: , |

Książki 2018

Dzisiaj, tradycyjnie już, przedstawiam książki, które przeczytałam w ubiegłym roku. Tym razem nie będzie to litania wszystkich pozycji, ale krótka prezentacja tych najbardziej wartych uwagi. W 2018 uzbierało mi się 56 książek, czyli marny wynik (tak, wiem, żartuję), w porównaniu do ponad stu książek w 2016 i 2017. Jednak na [...]

2019-01-08T19:41:04+00:008 Styczeń, 2019|Kategoria: Media|Tagi: , |

Inne życzenia

W okresie świąteczno – noworocznym życzenia szczęścia, zdrowia i pomyślności zalewają Cię pewnie ze wszystkich stron. Nie będę więc dokładać tu swoich trzech groszy, bo jak to z życzeniami bywa, wpadają jednym uchem, a wypadają drugim. Ponadto zazwyczaj one są tylko wyklepaną formułką, którą trzeba rozesłać do wszystkich znajomych na [...]

2018-12-31T16:42:12+00:001 Styczeń, 2019|Kategoria: Media|Tagi: , , |

Warsztaty z Wilczo Głodną

Pozwól, że rozpocznę sławnym cytatem: „Nadejszła wiekopomna chwiła... „ Ano nadejszła, bo w końcu, po tylu latach zdecydowałam się na kolejny wielki krok w mojej działalności. Organizuję warsztaty. Tak, takie prawdziwe, intensywne, stacjonarne warsztaty! Zaraz będzie o szczegółach, ale najpierw opowiem jak do tego doszło. Nie raz pisałam i mówiłam [...]

2018-12-12T20:03:01+00:0011 Grudzień, 2018|Kategoria: Media|Tagi: |

Wywiad dla Blimsien

Postanowiłam dzisiaj opublikować wywiad, którego udzieliłam niedawno dla bloga Blimsien. Myślę, że będzie to dla was, moje drogie, bardzo fajna powtórka z tego co najważniejsze w "wilczej filozofii". Jednocześnie ciekawe jest to, o co pyta osoba, która nigdy nie miała zaburzeń odżywiania. Pamiętaj jednak, że moja wypowiedź jest tutaj mocno uproszczona. [...]

2018-12-07T13:15:32+00:007 Grudzień, 2018|Kategoria: Media|Tagi: , |

List Emilii

Kilka dni temu dostałam bardzo ciekawy list, który zacytuję w całości poniżej. Droga Aniu! Piszę do Ciebie właściwie z pewnym przemyśleniem. Jeśli chodzi o mnie, to po latach zaburzeń i oglądania Twoich filmików przez kilka miesięcy, w końcu, w akcie desperacji, postanowiłam spróbować Twoją metodą, choć do końca nie wierzyłam, [...]

2018-12-06T20:14:54+00:0030 Listopad, 2018|Kategoria: Media|Tagi: , , |

Gra

Gotowa na quest? 3 2 1… Go! Rozsuwają się drzwi supermarketu a ja zaczynam moją codzienną grę; kupić tylko to co mam kupić, zapłacić i wyjść. Dzisiaj jestem lepiej przygotowana niż ostatnio. W zaciśniętej dłoni trzymam magiczny item – lista zakupów; kasza, chleb, płatki, warzywa, owoce, orzechy… Powtarzam to jak [...]

2018-12-06T20:14:16+00:0027 Listopad, 2018|Kategoria: Media|Tagi: , |

Osiem miesięcy Janki

Dzisiaj opublikuję przepiękny list, który doprowadził mnie do łez szczęścia. Szczerze? Nie mam pojęcia kim jest jego autorka. Z treści zacytowanej wypowiedzi wynika, że już rozmawiałyśmy, ale nie mogłam znaleźć żadnych śladów takiej korespondencji. A co jej pomogło? Słowa. Same słowa wzięte do serca i zamienione w czyny. I zobacz [...]

2018-11-09T11:08:25+00:009 Listopad, 2018|Kategoria: Media|Tagi: |

Świadectwo Karoliny

Dzisiaj przedstawiam świadectwo mojej podopiecznej Karoliny, dla której mentoring okazał się być zgoła innym doświadczeniem, niż oczekiwała. Problem z jedzeniem magicznie nie zniknął, tak jak myślała, ale za to stało się coś o wiele ważniejszego. Karolina odnalazła siebie. A kiedy ma się siebie po swojej stronie, można wszystko. Aniu, Chciałabym [...]

2018-10-26T07:38:55+00:0026 Październik, 2018|Kategoria: Media|Tagi: , |

Co daje jadłospis?

Kochane, od kilku dni pytacie mnie o nowe jadłospisy, które właśnie wrzuciłam na bloga. Postanowiłam, więc trochę o tym opowiedzieć, tym bardziej, że jutro zaczynamy miesięczne wyzwanie z jednym z nich (obserwuj mnie na IG stories wilczoglodna). Mam nadzieję, że dołączysz i zyskasz wiedzę i siłę potrzebną do wyjścia z [...]

2018-09-14T16:36:18+00:0014 Wrzesień, 2018|Kategoria: Media|Tagi: , , |