About Wilczo Glodna

Autor nie uzupełnił żadnych szczegółów
So far Wilczo Glodna has created 329 blog entries.

Kiedy kończy się to objadanie?

Jak pewnie wiesz, oprócz bloga mam także swoje podopieczne - dziewczyny które od podstaw uczę jeść. Kontaktuję się z nimi przez cały dzień na massangerze, gdzie dostaję zdjęcia ich wszystkich posiłków. Na ich podstawie daje im moje zalecenia i zadania. I zawsze na naszej pierwszej rozmowie, zanim zaczniemy pracę, mamy [...]

2018-07-20T11:09:39+00:0020 Lipiec, 2018|Kategoria: Kontrolowanie napadów|Tagi: , |

Trzy zasady szczupłej koleżanki

Wczoraj nagrałam filmik na ten temat, ale sprawa jest na tyle ważna, że powtórzę to tutaj dla osób, które nie śledzą mnie na YouTube. No bo chyba każdy uwielbia proste i jasne wytyczne podane w punktach i gotowe do zastosowania w życiu, prawda? Ja właśnie się nad tym zastanowiłam, kiedy [...]

2018-07-17T14:25:15+00:0017 Lipiec, 2018|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , |

Męka bezpańska

I Dzwoni budzik. Wraz z powrotem świadomości zapada wyrok; skazana na mękę. Od posiłku do posiłku. II Podnosisz się z łóżka i bierzesz swój krzyż; krzyż z noża i widelca. Na aplikacji jeszcze rozkoszne zero – zero kalorii, zero w żołądku, zero siły. Uspokajający stan pustki; czystość. Tata woła z [...]

2018-07-13T11:44:55+00:0013 Lipiec, 2018|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , |

Udziecinnienie

Jestem sobie przedszkolaczek, wciąż grymaszę i wciąż płaczę. Mam trzy latka, trzy i pół, sięgam głową ponad stół. Tylko że lat mam dwadzieścia, trzydzieści, czterdzieści trzy, a nie trzy. Ale fakt; stół znajduje się na wysokości moich oczu i przesłania mi cały świat. Bo w bulimii jesteśmy jak dzieci; duże [...]

2018-07-10T14:59:35+00:0010 Lipiec, 2018|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , |

Wilk i wakacje

Miałam na dzisiaj przygotowany inny post, ale robiąc poranny przegląd Instagrama w drodze na lotnisko w Atenach, zobaczyłam że wszyscy, (de facto łącznie ze mną), są na wakacjach. Zdjęcia z plaży dominują, ale pojawiają się także lasy, jeziora, góry, egzotyczne destynacje. Moje podopieczne również pakują manatki i wyruszają w trasę. [...]

2018-07-06T15:24:52+00:006 Lipiec, 2018|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , |

Czyste dni

My, Wilczki jesteśmy na tym blogu z powodu zaburzeń odżywiania, ale tak naprawdę, jeżeli cofniemy się do samych korzeni problemu - jesteśmy tutaj z powodu perfekcjonizmu. Pisałam o tym nie raz, a Ty pewnie już zdajesz sobie z tego doskonale sprawę. To wszystko przecież zaczęło się dlatego, że tak długo [...]

2018-07-03T15:18:29+00:003 Lipiec, 2018|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , |

O narodzinach książek. Super Laska

Szczęśliwi rodzice Ania Gruszczyńska i wydawnictwo SQN mają zaszczyt zawiadomić o pojawieniu się na świecie kolejnej ciekawej książki. Tytuł: Super Laska Waga: 250 gram Ilość stron: 224 Przedsprzedaż: TERAZ! Tak, moja kolejna książka jest już dostępna. Pozwól więc, że trochę Ci o niej opowiem, ale zanim przejdę do rzeczy, napiszę [...]

2018-06-29T10:06:32+00:0029 Czerwiec, 2018|Kategoria: Media|Tagi: |

Strażniczka

Bardzo często daję moim podopiecznym takie zadanie: co pozytywnego dała Ci bulimia? Zazwyczaj spotykam się z niedowierzaniem i natychmiastową reakcją: Jak to co?! Oczywiście, że NIC! Ale pomyśl proszę jeszcze raz, zachęcam. Zrób wysiłek i zmień tę smutną narrację, która cieniem przesłania Ci życie. Opowiedz swoją historię na nowo, zamiast [...]

2018-06-22T15:10:41+00:0022 Czerwiec, 2018|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , |

Głód i piłka

Pewnie widząc dzisiejszy tytuł, zastanawiasz się czy aby nie nawiązuje do trwających teraz piłkarskich mistrzostw świata (czy czego tam one są)? Nie, bez obaw, ciocia Ania jak zawsze monotematyczna i będzie o tym samym; jedzeniu i związanych z nim perypetiach. A dlaczego tak nazwałam ten artykuł, wyjaśni się już za [...]

2018-06-19T15:23:14+00:0019 Czerwiec, 2018|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , |