Archiwa: list - Wilczogłodna

Historia ze szczęśliwym zakończeniem.
Historia ze szczęśliwym zakończeniem.

Historia ze szczęśliwym zakończeniem.

Dzisiaj dobre słowo od Pauliny dla Ciebie: Hej Wilczyce, To będzie opowieść ze szczęśliwym zakończeniem, więc jeśli któraś z Was potrzebuje odrobiny motywacji, żeby iść dalej do celu, niech zostanie tu ze mną na chwilę i przeczyta. W wieku 13 lat zaczęłam się odchudzać. Wcale nie byłam gruba, ale wchodziłam w okres dojrzewania i moje ciało zaczęło się zmieniać, nabierać kobiecych kształtów, których nie mogłam zaakceptować. Oglądając zdjęcia z tamtego okresu [...]

Wilczo Glodna 2017-10-28T06:47:21+00:00 11 Lipiec, 2017|Kategoria: Media|Tagi: list, mentoring działa, Paulina, sukces, świadectwo, zdrowie|

Czytaj dalej

Jak jeść? Historia Anny
Jak jeść? Historia Anny

Jak jeść? Historia Anny

Pouczająca opowieść o tym, jak najprostsze rozwiązanie, jest najtrudniejsze do zobaczenia. Oto historia mojej imienniczki, z która miałam przyjemność pracować. Kiedy Ania napisała do mnie pierwszego maila z pytaniem jak jeść, byłam przekonana, że to czterdziestoletnia kobieta. Jakim zdziwieniem było, gdy odkryłam, że ma dopiero dwadzieścia parę lat. Skąd to wrażenie? Oddaję jej głos. Zobaczcie same: Cofnijmy się w przeszłość o kilka tygodni. Jest [...]

Wilczo Glodna 2017-10-28T06:47:40+00:00 20 Styczeń, 2017|Kategoria: Media|Tagi: bulimia, choroba, leczenie, list, mentoring działa, NFZ, szpital, wyzdrowienie|

Czytaj dalej

List Karoliny
List Karoliny

List Karoliny

Oto list jak setki innych listów, jakie codziennie dostaję. Jednak poruszył mnie on wyjątkowo: ta prosta mocna prawda. Da się. Spróbujesz też? Cześć Aniu! Bardzo chciałabym podziękować Ci za to, że jesteś. Dla nas wszystkich. Podziwiam Cię bardzo za to, że nieważne co, jesteś zawsze obecna na grupie, na blogu i że zawsze jesteś gotowa do pomocy (mimo że czasami [...]

Wilczo Glodna 2016-12-06T08:03:12+00:00 6 Grudzień, 2016|Kategoria: Media|Tagi: historia, list, świadectwo, wywiad|

Czytaj dalej

Nie trzeba tego zajadać.
Nie trzeba tego zajadać.

Nie trzeba tego zajadać.

Ostatnio pisałam o tym jak to przy byle kryzysie lecimy do lodówki. A co dopiero gdy spotka nas coś naprawdę ciężkiego… Jak widać i wtedy można obyć się bez kompulsywnego jedzenia. Hej Aniu :* Pierwszą wiadomość napisałam do Ciebie 11 miesięcy temu. Załamana , bez sił i nadziei , że może jeszcze kiedys zaczne normalnie żyć… Dostalam od Ciebie odpowiedz i ogromna motywację do działania. [...]

Wilczo Glodna 2016-10-10T13:16:22+00:00 10 Październik, 2016|Kategoria: Media|Tagi: kryzys, list, problemy, tragedia, wymówki, zajadanie|

Czytaj dalej

List od wszystkich Wilczyc
List od wszystkich Wilczyc

List od wszystkich Wilczyc

„Aniu! Szło mi tak dobrze przez dwa tygodnie, a wczoraj wszystko zniszczyłam i zaczynam od zera. Co za porażka! Jestem taka głupia i beznadziejna. Ciągle walczę, ale nic mi nie wychodzi. Mam słabą wolę i chyba nie zasługuję na zdrowie. Ale mam nadzieję, że może jutro się uda?” Wilczyca Kochana Wilczyco, Wybacz, ale wszystko bardzo mocno Ci się pomyliło. Pozwól, że naprostuję Twoje myślenie. Szło mi tak dobrze [...]

Wilczo Glodna 2016-08-09T07:43:03+00:00 9 Sierpień, 2016|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: jestem, list, pomoc, porażka, słaba wola, uda się, walka|

Czytaj dalej

List Zuzy
List Zuzy

List Zuzy

Chciałabym się podzielić z wami listem Zuzy, który wzruszył mnie i wlał nową nadzieję w moje serce. Wierzę, że wiele się zmieni w leczeniu bulimii i kompulsji, jeżeli wystarczająco dużo młodych psychologów zainteresuje się głębiej tym problemem. Cześć Aniu Twojego bloga znalazłam już dawno, ale przyznam że wtedy przeczytałam tylko kilka artykułów, głównie ze względu na fakt, że sama cierpię na zaburzenia odżywiania (jestem na etapie „niepijącego [...]

Wilczo Glodna 2016-07-20T10:36:29+00:00 20 Lipiec, 2016|Kategoria: Media|Tagi: list, nadzieje, nałóg, pomoc, psycholog|

Czytaj dalej

Jestem jedną z setek dziewczyn, które sięgnęły po Twój kurs i ten miesiąc zmienił wszystko. Mogę zjeść pieczywo! Zjadłam gofra i nie było napadu!! Uraczyłam się i po sprawie. To dopiero początek i tylko ułamek tego jak diametralnie zmieniło się moje życie. Jestem inną osobą. Zaczynam być Wiktoria a nie wilczyca.

Wiktoria, O kursie

Piszę po prawie roku. Możesz mnie nie pamiętać, ale ja nie zapomnę Cię nigdy. Zrobiłaś dla mnie już tyle, że więcej się nie da. Zmieniłaś moje podejście do jedzenia i do świata. Zapomniałam o wymiotach, głodówkach i katowaniu się. Jestem bardziej pewna siebie, znam swoją wartość i doceniam życie, które dostałam. Szkoda, że nie ma słów innych niż zwykłe „dziękuję”.

Ola, O Mentoringu

Byłaś pierwszą osobą, której powiedziałem wprost ‚Cześć, jestem Bartek, mam bulimię’. Teraz uczę się odbudowywać relację z moim ciałem, słuchać go. Twoje wpisy bardzo wiele mi rozjaśniły. Mam nadzieję, że więcej facetów, którzy przechodzą przez to co ja, zwróci się do ciebie. W świecie Photoshopa i chorych kanonów ‚piękna’ jest nas więcej niż może się wydawać.

Bartek

Gdyby taki kurs pojawił się kiedy miałam naście lat, to teraz moje życie wyglądałoby inaczej. Nie zmarnowałabym swojej młodości. Nie czekajcie, czas goni, nie bawcie się w gdybanie… Mam 37 lat, choruje od 15 roku życia – ciężki przypadek – a teraz zdrowieję, bo Ania pojawiła się w moim życiu jak anioł.

Joanna, O Kursie

Mentoring to cenne wskazówki i wsparcie; jedz wystarczająco, słuchaj organizmu, ignoruj myśli nałogowe, pokochaj siebie, bo jesteś cudowna jak każdy. Jak mogłam tego nie rozumieć? Odzyskuję wolność. Budzę się bez poczucia, że jestem niewolnikiem samej siebie, natrętnych myśli, jedzenia. Po latach powracam do moich pasji, doceniam piękno każdego dnia.

Ania, O Mentoringu

Ponad rok temu trafiłam na twój Blog. On pomógł mi odmienić całe moje życie. Po tylu latach choroby, terapii, depresji, leków, szpitali i wahań wagi do 30kg w ciągu roku, nagle zaczęłam żyć nowym życiem – sama zaskoczona, że to było takie proste. Na wyciągnięcie ręki. Spadły mi z oczu bulimiczne klapki!

Bożena

Nie myślałam, że wyjście z zaburzeń odżywiania może być takie proste! Już od pierwszego dnia myśli o objadaniu się minęły, a patrząc na czekoladę jedyne co czuję to obojętność! Cudowne uczucie być wolnym!!! Nagle jedzenie jest dla mnie źródłem energii, a nie sposobem walki ze stresem, problemami, emocjami…

Michalina, O Kursie

Trzy miesiące temu pisałam do Ciebie list z błaganiem o pomoc, w sytuacji tragicznej, nie wierząc w nic i w nikogo. A Ty mi tak po prostu pokazałaś, że… można. Dziś zasypiam spokojna o swoje życie i zdrowie. Jestem szczęśliwa… Łzy lecą same, ale spływają po uśmiechu. Jeszcze raz i na pewno nie ostatni, dziękuję!!!

Klaudia, O Mentoringu

Historia ze szczęśliwym zakończeniem.

Jak jeść? Historia Anny

List Karoliny

Nie trzeba tego zajadać.

List od wszystkich Wilczyc

List Zuzy

Wilczo głodna. Wydanie II. e-book (PDF)

Wilczo głodna. Wydanie II

Ja Wersja 2.0

To nie jest dieta

Wegański jadłospis na 28 dni. 2300 kcal. (PDF)

Wegański jadłospis na 28 dni. 2000 kcal. (PDF)

Wegański jadłospis na 28 dni (PDF)

Wegetariański jadłospis na 30 dni. 2000 kcal (PDF)