KUP TERAZ

„Wilczo głodna. Zeszyt ćwiczeń” to zestaw zadań, które musisz wykonać i pytań, na które powinnaś sobie odpowiedzieć, jeżeli raz na zawsze chcesz pozbyć się problemów z odżywianiem.

Książkę można czytać jako samodzielny poradnik, ale najlepsze efekty osiągniesz, jeżeli połączysz te informacje z wiedzą zawartą w poprzednich moich publikacjach, zwłaszcza „Wilczo głodna. Instrukcja obsługi”

Znajdziesz tutaj zagadnienia dotyczące nawyków, schematów myślowych według których wciąż działasz, pułapek, które będą na Ciebie czekały w drodze do normalności i wiele innych praktycznych porad.

Dzięki tej książce, praca nad sobą stanie się o wiele łatwiejsza i – co tu dużo mówić – przyjemniejsza. Podam Ci rękę i razem wyjdziemy z tego labiryntu, dobrze?

Do dzieła!

*Uwaga! To jest e-book, czyli plik PDF. Do samodzielnego wydruku. Jeśli chcesz orzymać zeszyt ćwiczeń w gotowej, papierowej formie – kliknij tutaj: Zeszyt ćwiczeń