„Wilczo głodna. Zeszyt ćwiczeń” to zestaw zadań, które musisz wykonać i pytań, na które powinnaś sobie odpowiedzieć, jeżeli raz na zawsze chcesz pozbyć się problemów z odżywianiem.
Książkę można czytać jako samodzielny poradnik, ale najlepsze efekty osiągniesz, jeżeli połączysz te informacje z wiedzą zawartą w poprzednich moich publikacjach, zwłaszcza „Wilczo głodna. Instrukcja obsługi”
Znajdziesz tutaj zagadnienia dotyczące nawyków, schematów myślowych według których wciąż działasz, pułapek, które będą na Ciebie czekały w drodze do normalności i wiele innych praktycznych porad.
Dzięki tej książce, praca nad sobą stanie się o wiele łatwiejsza i – co tu dużo mówić – przyjemniejsza. Podam Ci rękę i razem wyjdziemy z tego labiryntu, dobrze?
Do dzieła!
*Uwaga! To jest e-book, czyli plik PDF. Do samodzielnego wydruku.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.