automatyczne

Myśli automatyczne

10 marca, 2017|Bulimia i kompulsy|

W Twojej głowie chodzi sobie taki mały nakręcany robocik i robi tak: dieta – atak – dieta – atak – atak – atak – jeść – dieta – jeść – piiip – reset – atak Zauważyłaś to? Co go zasila? Dwie rzeczy: – instynkt samozachowawczy, który w ten sposób broni Cię przed śmiercią głodową – nawyk To zależy czy jesteśmy jeszcze w etapie głodzenia się, czy już na etapie czystego nałogu, gdzie wszystko [...]

ania gruszczynska wilczoglodna mentoring banner

Byłaś u dietetyka, terapeuty i u szamana?

Rozumiem, ja też – przez 15 lat.
Ale wyszłam z tego i wiem dokładnie jak to zrobić.
Sprawdź, czy kwalifikujesz się na mój program 👇