Częsty przepis na nadwagę

Dzisiaj chciałabym Ci opowiedzieć o schemacie jaki bardzo często widzę u osób z tak zwanym Binge Eating Disorder (czyli objadających się, ale nie przeczyszczających), który prowadzi do nadwagi. Zanim cokolwiek napiszę, chciałabym zaznaczyć, że nie twierdzę, że każda osoba z nadwagą tak robi, albo że to jest jedyne jej źródło. [...]

2019-04-15T12:48:36+02:0012 Kwiecień, 2019|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , |

Extreme hunger bez niedowagi.

Pamiętasz na pewno mój artykuł o extreme hunger? Jest to jeden z najczęściej czytanych postów na tym blogu. Jeżeli jeszcze się z nim nie zapoznałaś, zrób to teraz, ponieważ stary dobry EH jest nieodzowną częścią wychodzenia z restrykcyjnych zaburzeń odżywiania. Sama popularność mojego wpisu świadczy o tym, że ten problem [...]

2018-12-06T19:17:01+02:0020 Listopad, 2018|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , |