Co Cię trzyma w zaburzeniach odżywiania?

2017-10-09T05:03:57+02:0019 września, 2017|Categories: Bulimia i kompulsy|Tags: , , , , |

Wczoraj na Wilczym stadzie padło to ważne pytanie. A pod nim wasze odpowiedzi, których ja sama mogłabym udzielić jeszcze kilka lat temu. Pozwól, że się do nich odniosę – z tego miejsca w którym jestem teraz, mając za sobą ten koszmar. Trzyma mnie: Strach przed przytyciem Ok, czyli zakładamy, że aby być szczupłym trzeba się głodzić i przeczyszczać na wszelkie sposoby. Ale pomyśl; czy wszyscy szczupli ludzie [...]

Nie trzeba tego zajadać.

2019-10-31T20:25:46+02:0010 października, 2016|Categories: Media|Tags: , , , , , |

Ostatnio pisałam o tym jak to przy byle kryzysie lecimy do lodówki. A co dopiero gdy spotka nas coś naprawdę ciężkiego… Jak widać i wtedy można obyć się bez kompulsywnego jedzenia. Hej Aniu :* Pierwszą wiadomość napisałam do Ciebie 11 miesięcy temu. Załamana , bez sił i nadziei , że może jeszcze kiedys zaczne normalnie żyć… Dostalam od Ciebie odpowiedz i ogromna motywację do działania. [...]

Rozwiązywanie problemów kalkulatorem i jeden haczyk tej metody.

2020-06-17T13:52:33+02:0010 sierpnia, 2015|Categories: Psychologiczna rozkminka|Tags: , , , |

Powiedzmy, że w Wilczy Głód wpędziłaś się ponieważ chciałaś schudnąć. Jakoś nie przekonuje cię koncepcja, że coś złego musiało się stać w twoim życiu. Chciałaś wbić swój tyłek w jeansy rozmiar 36 i tyle. Przeczyszczanie się wydawało ci się wtedy doskonałym pomysłem. Było tak? I co, udało się? Jesteś szczuplejsza, wysportowana i szczęśliwa? No chyba nie. Inaczej nie czytałabyś tych słów. [...]