emocje
Co zrobić z emocjami?
Wczoraj doznałam małego olśnienia. Uwielbiam te momenty, kiedy to nagle otwiera mi się jakaś kolejna klapka i wszystko wskakuje na swoje miejsce. Znasz to uczucie? Nazywa się to wglądem, „momentem aha” czy olśnieniem właśnie. Lubię swoją pracę dlatego, że dostarcza mi takich radości. Rozmawiałam przez telefon z moją podopieczną Izą, która opowiadała mi, że ma problem z gniewem. Każdą swoją [...]
Wilk w łóżku
Dopóki nie nauczymy się żyć bez Wilka, będziemy go zabierać ze sobą wszędzie; do szkoły, pracy, na wakacje, do naszego związku i w końcu do łóżka też. No właśnie, jak to jest? Czy jakakolwiek intymna relacja jest możliwa w takim dziwnym trójkącie? Coraz częściej przekonuję się, że wasze doświadczenie w tym względzie, jest bardzo podobne do mojego. Piszecie mi: Nie wyobrażam sobie, ze ktoś miałaby mnie tknąć… […]
Emocje: Gniew i Wilk bardzo się lubią.
Ostatnio pisałam o tym, żeby nie mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych. Przeciętni ludzie mają w zwyczaju wyładowywanie się na kim popadnie, ale to absolutnie nie powinno wpływać na nasz progres w walce z nałogiem. No dobrze, ale co jeżeli to ja czuję frustracje i złość?- Zapytasz -Ogarnia mnie fala gorąca, a przekleństwa same podchodzą do gardła. Mam [...]
Ze swoimi zaburzeniami byłaś już nawet u wróżki? Zobacz program, który w końcu Ci pomoże! Odzyskaj 100% kontroli nad jedzeniem, swoim ciałem, zdrowiem, czasem i życiem.
DODAJ DO KOSZYKA – 