normalna waga

Granica między normalną utratą wagi, a zaburzeniami odżywiania

Wilczo Glodna2023-01-12T17:22:30+01:0011 maja, 2021|TU ZACZNIJ, Ogarnąć jedzenie|

Jaka jest granica między normalną utratą wagi, a zaburzeniami odżywiania? Wczoraj dostałam takie pytanie na Instagramie (@wilczoglodna) i uznałam, że jest ono bardzo dobre i warte publicznej odpowiedzi. Swoją drogą bardzo polecam Ci zajrzeć na mój profil już teraz, bo codziennie wrzucam tam przydatne mini-rady dotyczące naszego problemu z jedzeniem, a jak wiadomo, instagramowe story żyje tylko 24 godziny. No [...]

Czytaj dalej

ania gruszczynska wilczoglodna mentoring banner

Byłaś u dietetyka, terapeuty i u szamana?

Rozumiem, ja też – przez 15 lat.
Ale wyszłam z tego i wiem dokładnie jak to zrobić.
Sprawdź, czy kwalifikujesz się na mój program 👇

WYPEŁNIJ ANKIETĘ

ZOBACZ PROGRAM

Jestem jedną z setek dziewczyn, które sięgnęły po Twój kurs i ten miesiąc zmienił wszystko. Mogę zjeść pieczywo! Zjadłam gofra i nie było napadu!! Uraczyłam się i po sprawie. To dopiero początek i tylko ułamek tego jak diametralnie zmieniło się moje życie. Jestem inną osobą. Zaczynam być Wiktoria a nie wilczyca.

Wiktoria, O kursie

Piszę po prawie roku. Możesz mnie nie pamiętać, ale ja nie zapomnę Cię nigdy. Zrobiłaś dla mnie już tyle, że więcej się nie da. Zmieniłaś moje podejście do jedzenia i do świata. Zapomniałam o wymiotach, głodówkach i katowaniu się. Jestem bardziej pewna siebie, znam swoją wartość i doceniam życie, które dostałam. Szkoda, że nie ma słów innych niż zwykłe „dziękuję”.

Ola, O Mentoringu

Byłaś pierwszą osobą, której powiedziałem wprost 'Cześć, jestem Bartek, mam bulimię’. Teraz uczę się odbudowywać relację z moim ciałem, słuchać go. Twoje wpisy bardzo wiele mi rozjaśniły. Mam nadzieję, że więcej facetów, którzy przechodzą przez to co ja, zwróci się do ciebie. W świecie Photoshopa i chorych kanonów 'piękna’ jest nas więcej niż może się wydawać.

Bartek

Gdyby taki kurs pojawił się kiedy miałam naście lat, to teraz moje życie wyglądałoby inaczej. Nie zmarnowałabym swojej młodości. Nie czekajcie, czas goni, nie bawcie się w gdybanie… Mam 37 lat, choruje od 15 roku życia – ciężki przypadek – a teraz zdrowieję, bo Ania pojawiła się w moim życiu jak anioł.

Joanna, O Kursie

Mentoring to cenne wskazówki i wsparcie; jedz wystarczająco, słuchaj organizmu, ignoruj myśli nałogowe, pokochaj siebie, bo jesteś cudowna jak każdy. Jak mogłam tego nie rozumieć? Odzyskuję wolność. Budzę się bez poczucia, że jestem niewolnikiem samej siebie, natrętnych myśli, jedzenia. Po latach powracam do moich pasji, doceniam piękno każdego dnia.

Ania, O Mentoringu

Ponad rok temu trafiłam na twój Blog. On pomógł mi odmienić całe moje życie. Po tylu latach choroby, terapii, depresji, leków, szpitali i wahań wagi do 30kg w ciągu roku, nagle zaczęłam żyć nowym życiem – sama zaskoczona, że to było takie proste. Na wyciągnięcie ręki. Spadły mi z oczu bulimiczne klapki!

Bożena

Nie myślałam, że wyjście z zaburzeń odżywiania może być takie proste! Już od pierwszego dnia myśli o objadaniu się minęły, a patrząc na czekoladę jedyne co czuję to obojętność! Cudowne uczucie być wolnym!!! Nagle jedzenie jest dla mnie źródłem energii, a nie sposobem walki ze stresem, problemami, emocjami…

Michalina, O Kursie

Trzy miesiące temu pisałam do Ciebie list z błaganiem o pomoc, w sytuacji tragicznej, nie wierząc w nic i w nikogo. A Ty mi tak po prostu pokazałaś, że… można. Dziś zasypiam spokojna o swoje życie i zdrowie. Jestem szczęśliwa… Łzy lecą same, ale spływają po uśmiechu. Jeszcze raz i na pewno nie ostatni, dziękuję!!!

Klaudia, O Mentoringu

Cookie	Duration	Description
ct_checked_emails	never	Clean Talk sets this cookie to prevent spam on the site's comments or forms.
ct_checkjs	never	Clean Talk sets this cookie to prevent spam on the site's comments or forms.
ct_fkp_timestamp	never	Clean Talk sets this cookie to prevent spam on the site's comments or forms.
ct_ps_timestamp	never	Clean Talk sets this cookie to prevent spam on the site's comments or forms.
mailchimp_landing_site	1 month	MailChimp sets the cookie to record which page the user first visited.

Cookie	Duration	Description
CONSENT	2 years	YouTube sets this cookie via embedded YouTube videos and registers anonymous statistical data.
ct_screen_info	never	CleanTalk sets this cookie to complete an anti-spam solution and firewall for the website, preventing spam from appearing in comments and forms.
_fbp	3 months	Facebook sets this cookie to display advertisements when either on Facebook or on a digital platform powered by Facebook advertising after visiting the website.
_ga	1 year 1 month 4 days	Google Analytics sets this cookie to calculate visitor, session and campaign data and track site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognise unique visitors.
_gat_gtag_UA_*	1 minute	Google Analytics sets this cookie to store a unique user ID.
_ga_*	1 year 1 month 4 days	Google Analytics sets this cookie to store and count page views.
_gcl_au	3 months	Google Tag Manager sets the cookie to experiment advertisement efficiency of websites using their services.
_gid	1 day	Google Analytics sets this cookie to store information on how visitors use a website while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the collected data includes the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously.

Cookie	Duration	Description
fr	3 months	Facebook sets this cookie to show relevant advertisements by tracking user behaviour across the web, on sites with Facebook pixel or Facebook social plugin.
IDE	1 year 24 days	Google DoubleClick IDE cookies store information about how the user uses the website to present them with relevant ads according to the user profile.
test_cookie	15 minutes	doubleclick.net sets this cookie to determine if the user's browser supports cookies.
VISITOR_INFO1_LIVE	5 months 27 days	YouTube sets this cookie to measure bandwidth, determining whether the user gets the new or old player interface.
YSC	session	Youtube sets this cookie to track the views of embedded videos on Youtube pages.
yt-remote-connected-devices	never	YouTube sets this cookie to store the user's video preferences using embedded YouTube videos.
yt-remote-device-id	never	YouTube sets this cookie to store the user's video preferences using embedded YouTube videos.
yt.innertube::nextId	never	YouTube sets this cookie to register a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen.
yt.innertube::requests	never	YouTube sets this cookie to register a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen.