picie

Jak mi idzie z trzeźwością?

21 sierpnia, 2020|Psychologiczna rozkminka|

Disclaimer: Post jest o moim niegdysiejszym uzależnieniu od alkoholu i traktuje o tym jak ja sobie z nim poradziłam. Proszę, nie próbuj mnie ślepo w tym naśladować. To, że mam teraz taki a nie inny stosunek do picia, jest konsekwencją mojego myślenia, które wynika z wielu lat poszukiwań prawdy o tym, jak działa ludzkie doświadczenie. Absolutnie nie zachęcam Cię do [...]

Jak rzucić alkohol?

23 czerwca, 2017|Ogarnąć jedzenie|

Często wspominam w moich wypowiedziach, że nie piję alkoholu. Wtedy zawsze pojawiają się pytania: Ania, powiedz, jak to zrobiłaś. Ja próbowałam, ale nie mogę. Ania, napisz o tym, proszę. A ja zawsze myślę, że nie mam na ten temat za wiele do powiedzenia. Po prostu przestałam i już. Nie potrafię rozbić tego na kolejne kroki i, tak jak w przypadku jedzenia – stworzyć łatwy do zreplikowania proces. Zapytana o radę, przystaję i drapię się po głowie: Co ja mam takiego powiedzieć? Po prostu przestań? Wiem, że oczekujesz ode mnie czegoś [...]

ania gruszczynska wilczoglodna mentoring banner

Byłaś u dietetyka, terapeuty i u szamana?

Rozumiem, ja też – przez 15 lat.
Ale wyszłam z tego i wiem dokładnie jak to zrobić.
Sprawdź, czy kwalifikujesz się na mój program 👇