Najnowsze artykuły
Dramat w trzech aktach
Zapraszamy na przedstawienie „Zapasy z Wilkiem” Fabuła jest szczerze powiedziawszy mierna i nudna – zapisana raz nieumyślnie na zwojach mózgowych i odtwarzaną codziennie – do porzygania. Ale innych alternatyw nie ma już od lat. Spłonął scenopis [...]
Przytyłam. Co dalej?
Chodzi tylko o głupie 3 kilo, ale tak – tak właśnie tak się stało. Przyznaje bez bicia. I nawet nie będę udawać, że nie wiem dlaczego. Po prostu ostatnimi czasy wyrobiłam sobie kilka niefajnych nawyków, które jak chwasty, [...]
Czy z bulimii można wyjść na zawsze?
A co Ty o tym sądzisz? Można, nie można? Zaburzenia odżywiania ma się na zawsze? Czy na prawdę jesteśmy bezsilne wobec jedzenia? https://www.youtube.com/watch?v=gDPW6lFZNJk Moje stare [...]
Trening czy kompensacja?
Kompensacja dla zbyt dużej ilości przyjętych kalorii, to w naszym rozumieniu zazwyczaj prowokowanie wymiotów czy przeczyszczanie się. Te zachowania standardowo definiują bulimię. Ale co ze sportem? Czy to też kompensacja? Sposób na pozbycie się jedzenia? Jak [...]
Dobry rodzic
Jakich miałaś rodziców? Dbających o Ciebie? Niedbających? Zaangażowanych? Nieodpowiedzialnych? Nadopiekuńczych? Wymagających? Byli jacy byli, ale w głębi duszy wiesz, że starali się jak mogli. A że inaczej nie mogli, to już inna historia. A teraz [...]
Miałam wypadek
Ostatnio zauważyłam, że moje zęby robią się niemożliwe. To co widzę w lustrze zaczyna przekraczać cienką granicę tego, co jestem w stanie tolerować. Jedynki starte, postrzępione, [...]
Jak jeść? Historia Anny
Pouczająca opowieść o tym, jak najprostsze rozwiązanie, jest najtrudniejsze do zobaczenia. Oto historia mojej imienniczki, z która miałam przyjemność pracować. Kiedy Ania napisała do mnie pierwszego maila z pytaniem jak jeść, byłam przekonana, [...]
Bajka o wilczej królewnie
Twoje życie to bajka. A ty jesteś księżniczką. Mieszkasz sobie w najwyższej komnacie, najwyższej wieży i jesteś bardzo bardzo nieszczęśliwia. To takie okropne miejsce – pusto, głucho i każdy dzień wygląda tak samo. W oknach kraty [...]
walczę, wytrzymuję, odnoszę porażkę
Zawsze powtarzam, że aby wyjść z zaburzeń odżywiania nie możesz robić dokładnie tego samego, co robiłaś wchodząc w nie. Zapomnij więc o „perfekcyjnej” diecie, obsesyjnym liczeniu kalorii, głupim odchudzaniu i katowaniu się na siłowni. To działa [...]
Książki roku 2016
W zeszłym roku założyłam sobie, że przeczytam 100 książek. Plan wykonałam na 101% Skąd takie postanowienie? Kiedyś usłyszałam, że gdy zaczynasz dużo czytać, w twoje życie wskakuje na wyższy bieg. To prawda. Tak wiele się dowiadujesz, [...]
Ze swoimi zaburzeniami byłaś już nawet u wróżki? Zobacz program, który w końcu Ci pomoże! Odzyskaj 100% kontroli nad jedzeniem, swoim ciałem, zdrowiem, czasem i życiem.
DODAJ DO KOSZYKA – 