miłość

Z miłości do siebie

11 października, 2019|Bulimia i kompulsy|

Rozmyślałam ostatnio o moim poprzednim poście na temat nieskutecznych strategii wobec ataku obżerania się. Pamiętasz, jak pisałam, że wiele z was wyzywa się od grubych, głupich świń i najgorszych kretynek, za to co robi? I że to jest nieskuteczne? No właśnie. Ja sama tak robiłam przez lata i nic to nie pomogło. Obniżyło za to skutecznie moją samoocenę do zera [...]

Z braku miłości

28 maja, 2019|Psychologiczna rozkminka|

Dlaczego masz zaburzenia odżywiania? W skrócie: dlatego, że kombinowałaś z jedzeniem i przez to uruchomiłaś potężną reakcję obronną organizmu. Niestety zamiast poddać się jej i zakończyć dietę (ED nigdy by wtedy nie powstało), zaczęłaś walczyć z naturą i wpadłaś w błędne koło. Jak to się dokładnie stało, opisywałam tu. A dlaczego jeszcze? Bo możliwe, że było coś takiego w Twoim [...]

Miłości!

8 marca, 2019|Psychologiczna rozkminka|

Ostatnio zapytałam moją podopieczną, czy wie że zasługuje na wszystko co najlepsze. Nie, nie wiedziała i wcale jej się nie wydawało, że tak jest. Zapytałam więc czy jej synek zasługuje na wszystko co najlepsze. No tak, oczywiście. A dlaczego? Bo jest niewinny, cudowny i całe życie przed nim. Ok, a to kiedy przestanie zasługiwać? Nigdy. Zawsze będzie zasługiwał. Dlaczego by [...]

Jestem

26 lutego, 2019|Psychologiczna rozkminka|

Taka zabawa z Wilczego Stada. Spójrz w lustro i wymień jak najwięcej swoich zalet. I idzie: Włosy, usta, oczy, rzęsy, cera, nos, biust, pupa. Dalej sformułowania mniej powierzchowne: ambitna, inteligentna, zabawna, asertywna. Dużo także odpowiedzi z głębokich faz snu zaburzeń odżywiania: nie lubię siebie, nie mam, nic. Ja sama pomyślałam nad pytaniem. Jednak wiem, że odpowiedź nie ma nic wspólnego [...]

Chuda suka

18 sierpnia, 2017|Psychologiczna rozkminka|

Ostatnio zauważyłam na Wilczym Stadzie dyskusję o zazdrości w stosunku do innych kobiet, o nienawiści do nich – tych długonogich pięknych, chudych, smukłych suk! Wiele z was komentowało, że istotnie jak patrzy na takie dziewczyny czuje zawiść, złość, smutek i nienawiść właśnie. Postanowiłam więc (po raz kolejny) zabrać głos w tej sprawie, bo mnie także przez całe lata zżerały te [...]

Najlepsza przyjaciółka

16 lipca, 2016|Psychologiczna rozkminka|

Dziś macie się spotkać po raz pierwszy. Niby już ją widziałaś, ale była dla Ciebie tylko martwym obiektem; bezsensowną masą ciała, nie dającą się wbić w rozmiar XS. Nie poświęcałaś jej więc zbyt dużo uwagi. Teraz ma się to zmienić. Jesteś trochę zdenerwowana, bo nie wiesz czego masz się spodziewać. Przecież kompletnie jej nie znasz. Co masz jej powiedzieć? Jak [...]

Wilk w łóżku

9 grudnia, 2015|Psychologiczna rozkminka|

Dopóki nie nauczymy się żyć bez Wilka, będziemy go zabierać ze sobą wszędzie; do szkoły, pracy, na wakacje, do naszego związku i w końcu do łóżka też. No właśnie, jak to jest? Czy jakakolwiek intymna relacja jest możliwa w takim dziwnym trójkącie? Coraz częściej przekonuję się, że wasze doświadczenie w tym względzie, jest bardzo podobne do mojego. Piszecie mi: Nie wyobrażam sobie, ze ktoś miałaby mnie tknąć… […]

ania gruszczynska wilczoglodna mentoring banner

Zobacz program, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad jedzeniem

Ze swoimi zaburzeniami byłaś już nawet u wróżki?
 Zobacz program, który w końcu Ci pomoże! 
Odzyskaj 100% kontroli nad jedzeniem, swoim ciałem, zdrowiem, czasem i życiem.

Tytuł