Jak jeść normalnie? Waga wyjściowa.

Uwaga, to jest bardzo ważny, bardzo długi post w odcinkach. Od miesięcy zbierałam do niego informacje. Rozprawię się w nim z kilkoma ważnymi sprawami: – Ile jeść, żeby schudnąć? – Co to w ogóle znaczy „schudnąć”? – Ile je normalny człowiek i jak stać się nim na powrót? – Dlaczego diety tuczą i co wie nasze ciało, czego my nie wiemy. Upewnij się [...]

2017-07-14T16:52:12+00:00 23 Maj, 2017|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , |