bulimia
Jak pojemny jest rok?
Ile możesz zrobić w jeden rok? Udowodnię ci na własnym przykładzie, że całkiem sporo. Chcę podsumować 2015, bo to wszystko co się stało jest wprost niesamowite. Muszę się czasami uszczypnąć, żeby doszło do mnie, że to wszystko prawda. Zobaczmy: Styczeń: – Kończę pisać pierwszą książkę: Wilczo Głodna. jak wyjść z kompulsywnego jedzenia i nie zwariować. – Wypisuję do wszystkich możliwych instytucji o pomoc w wydaniu książki. Bez odpowiedzi. – Zakładam Wilczego Facebooka. Luty: – Nagrywam pierwsze filmiki na YouTuba [...]
Skąd wiem, że jem kompulsywnie?
Właśnie skończył się doroczny konkurs pod tytułem „Kto zje więcej”, w skrócie zwany Świętami. Z dumą ogłaszam, że po raz trzeci z rzędu nie wygrałam w nim! Palmę zwycięstwa przejął w wielkim stylu wujek Dariusz, ze swoimi 8 kawałkami ciasta po kolacji (liczyłam). Obserwowanie tego socjologicznego fenomenu, nasunęło mi na myśl ważne pytanie. Skąd wiadomo, ze ktoś je kompulsywnie? Czy ludziom, którzy nie są kompulsywnymi żarłokami też to się zdarza? Myślę, ze znalazłam odpowiedź na to pytanie. Gdy jesz kompulsywnie śpieszysz się do kolejnej porcji. [...]
Wszystko, czego Wam życzę
Za chwilę Wigilia. Jeszcze tylko ostatnie poprawki, dogrzanie barszczu, ryba, Jezus Maria gdzie ta ryba!? Z telewizora ryczy kolęda. Z kąta ryczy trzyletni syn ciotki Bożeny, zagoniony tam przez swoją pięcioletnią siostrę. Ktoś wpadł do domu tuląc w objęciach ostatni, zdobyty na wojnie w Biedronce majonez. Dobra, wszystko jest. Podmalować oko, wciągnąć brzuch i już można zasiąść do świątecznego stołu tortur. Wiesz, już nie musi tak być. Nie w tym roku. Jakimś cudem znalazłaś tę Wilczą społeczność. Jakimś [...]
Dziękuję
Dziękuję wszystkim, którzy kupili moją książkę i tym samym wsparli mój projekt. Dzięki wam Wilczo Głodna może istnieć. Ściskam i z całego serca życzę wam zdrowia i wolności. Co mówią o książce inne Wilczyce? „Aniu, skończyłam Twoja książkę. Jest cudownym, bezcennym narzędziem ułatwiającym walkę o lepsze życie! Chwilami ma się wrażenie, że znasz czytelnika lepiej niż on sam zna siebie. Pewne stwierdzenia wypowiedziane głośno rzucają nowe światło na dobrze znane już nam sprawy. [...]
Światło
Przyszło do nas w momencie narodzin - za nic, za darmo. Światło życia, w którego blasku wszystko jest takie proste. Widziałaś je nie raz. Mówiłaś, że od kogoś bije światło, że ma iskierki w oczach. Albo że "przed nami świetlana przyszłość". To właśnie o nim była mowa. Za dzieciaka kazało nam biegać, włazić na płoty i śpiewać na głos. Jesteś [...]
Wilk w łóżku
Dopóki nie nauczymy się żyć bez Wilka, będziemy go zabierać ze sobą wszędzie; do szkoły, pracy, na wakacje, do naszego związku i w końcu do łóżka też. No właśnie, jak to jest? Czy jakakolwiek intymna relacja jest możliwa w takim dziwnym trójkącie? Coraz częściej przekonuję się, że wasze doświadczenie w tym względzie, jest bardzo podobne do mojego. Piszecie mi: Nie wyobrażam sobie, ze ktoś miałaby mnie tknąć… […]
Emocje: Gniew i Wilk bardzo się lubią.
Ostatnio pisałam o tym, żeby nie mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych. Przeciętni ludzie mają w zwyczaju wyładowywanie się na kim popadnie, ale to absolutnie nie powinno wpływać na nasz progres w walce z nałogiem. No dobrze, ale co jeżeli to ja czuję frustracje i złość?- Zapytasz -Ogarnia mnie fala gorąca, a przekleństwa same podchodzą do gardła. Mam [...]
Nerwy
„Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych.” Ernest Hemingway Koleżanka powiedziała kąśliwą uwagę, szef nadwyrężył moje nerwy, a na koniec mój autobus spóźnił się pół godziny. No to co teraz? Lodówka. Przecież inaczej się nie uspokoję! Ile razy słyszałam to od moich Wilczyc.Ile razy sama tak postępowałam… Objadanie się jako lek na całe zło, który powoduje całe zło, na które trzeba się objeść, które spowoduje więcej zła, na które też się objemy. Nic tylko czekać na następny spóźniony autobus, po to żeby zatoczyć [...]
Wilczusiowe pieniądze
Ostatnio opublikowałam na blogu moją książkę, a potem zaprosiłam do współpracy zaufaną dietetyczkę, która zgodziła się układać dla was anty-wilcze jadłospisy. Są to jedyne płatne rozwiązania, jakie możecie wybrać, pośród dziesiątek darmowych artykułów, filmików i postów na Instagramie i Facebooku. Ale i tak oberwało mi się po głowie. Fakt, że była Wilczyca, też musi coś jeść, wciąż niektórych szokuje. No cóż, hosting, opiekę informatyka i wiele innych rzeczy wciąż opłacam z mojej prywatnej kieszeni. Takie moje „hobby”. Świadomie zaangażowałam się [...]
Boję się
Boję się, co ludzie powiedzą, gdy odmówię kawałka ciasta w pracy. Boję się, że przytyję. Boję się, że się nie uda. Boję się, że ktoś zobaczy, że lubię Wilczo Głodną na Facebooku. Boję się, że rodzina mnie wyśmieje. Boję się, ze partner mnie opuści, jak się dowie. Boję się, że mój metabolizm nie wróci już do normy. Boję się, że przesadzę ze sportem. Boję się, że się rozczaruję i zawiodę. Boję się spróbować. Boję się opinii, ostracyzmu, bycia śmieszną, [...]
Ze swoimi zaburzeniami byłaś już nawet u wróżki? Zobacz program, który w końcu Ci pomoże! Odzyskaj 100% kontroli nad jedzeniem, swoim ciałem, zdrowiem, czasem i życiem.
DODAJ DO KOSZYKA – 