Historia ze szczęśliwym zakończeniem.

Dzisiaj dobre słowo od Pauliny dla Ciebie: Hej Wilczyce, To będzie opowieść ze szczęśliwym zakończeniem, więc jeśli któraś z Was potrzebuje odrobiny motywacji, żeby iść dalej do celu, niech zostanie tu ze mną na chwilę i przeczyta. W wieku 13 lat zaczęłam się odchudzać. Wcale nie byłam gruba, ale wchodziłam w okres dojrzewania i moje ciało zaczęło się zmieniać, nabierać kobiecych kształtów, których nie mogłam zaakceptować. Oglądając [...]

2017-10-28T06:47:21+00:00 11 Lipiec, 2017|Kategoria: Media|Tagi: , , , , , |

One skończyły z objadaniem się. Kiedy Twoja kolej?

Dzisiaj oddaje głos moim pięknym Wilczycom. Czy one „wygrały walkę” z objadaniem się? NIE. Po prostu zaczęły podejmować nowe, mądre decyzje. Przestały oczekiwać, że ROBIĄC TO SAMO (dieta, restrykcje, obsesyjne liczenie kalorii, pilnowanie pór posiłków itd) OSIĄGNĄ INNE REZULTATY (piękna figura i spokojny duch). Zrozumiały, że z ciałem się nie walczy. Z ciałem się współpracuje. Posłuchajmy dwóch przełomowych historii: Ewa [...]

2017-07-14T16:54:10+00:00 19 Maj, 2017|Kategoria: Kontrolowanie napadów|Tagi: , , , , , |

Się uda się.

Kontrolowanie tego co wychodzi z naszych ust jest tak samo ważne, jak to co do nich wkładamy. Może nawet ważniejsze. Dlaczego? Bo słowa tworzą twój świat. Wypowiadając je kreujesz rzeczywistość, w której się zanurzasz. Czasami najbardziej niewinnie brzmiące stwierdzenia mogą być naszym śmiertelnym wrogiem. Właśnie dlatego, że brzmią tak niewinnie, ciężko wyczuć ich toksyczną treść. Jedno z najbardziej zatrutych [...]