Najnowsze artykuły
Emocje: Gniew i Wilk bardzo się lubią.
Ostatnio pisałam o tym, żeby nie mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych. Przeciętni ludzie mają w zwyczaju wyładowywanie się na kim popadnie, ale to [...]
Nerwy
„Denerwować się, to mścić się na własnym zdrowiu za głupotę innych.” Ernest Hemingway Koleżanka powiedziała kąśliwą uwagę, szef nadwyrężył moje nerwy, a na koniec mój autobus spóźnił się pół godziny. No to co teraz? Lodówka. Przecież inaczej się nie uspokoję! [...]
Wilczusiowe pieniądze
Ostatnio opublikowałam na blogu moją książkę, a potem zaprosiłam do współpracy zaufaną dietetyczkę, która zgodziła się układać dla was anty-wilcze jadłospisy. Są to jedyne płatne rozwiązania, jakie możecie wybrać, pośród dziesiątek darmowych [...]
Boję się
Boję się, co ludzie powiedzą, gdy odmówię kawałka ciasta w pracy. Boję się, że przytyję. Boję się, że się nie uda. Boję się, że ktoś zobaczy, że lubię Wilczo Głodną na Facebooku. Boję się, że rodzina [...]
Pierwsze kroki w stronę wolności.
W końcu jest! Książka, która dojrzewała przez równy rok. Po niezliczonych korektach autorki, konsultacjach i redakcjach, prezentuję z dumą: Znajdziecie w niej wskazówki jak: Zwalczyć kompulsje, [...]
Jak unikać efektu jojo i co ma do tego Isaac Newton?
Jojo, integralna część każdej diety. Zawsze gotowe do ataku, gdy uda się choć trochę zbliżyć do idealnej wagi. Ono nigdy nie śpi, nie da się go oszukać, ani uniknąć. Wali zawsze z bezbłędną [...]
Głodni pomocy.
Kochani, udostępnijcie ten filmik jak największej ilości osób. Pomóżcie mi dokonać zmian! https://www.youtube.com/watch?v=nl9ysWC8Mxc
Będzie książka!
Niebawem na blogu Wilczo Głodna będzie dostępny pierwszy e-book Wilczusia. "Wilczo Głodna. Jak wyjść z kompulsywnego jedzenia i nie zwariować" Zapisz się na newsletter i bądź [...]
Eksperyment
Wychodzisz z zaburzeń odżywiania i szukasz właściwej dla siebie diety. Nie diety odchudzającej (mam nadzieję), ale diety jako sposobu odżywiania. W końcu chcesz jeść zdrowo i sensownie, ale nawet nie wiesz od czego zacząć. Poszukujesz [...]
Głodujące dzieci w Afryce i kamera Pana Boga
"Zjedz, bo dzieci w Afryce głodują." Mówili ci tak rodzice? To chyba nasz najbardziej znienawidzony tekst dzieciństwa, prawda? Mało tego! Nam mówią tak do tej pory, a [...]
