Kilka dni temu przeglądałam sobie kotki i memy na Instagramie. Wiadomo; jest kwarantanna i czasami dopada człowieka śmierć wszelkiej kreatywnej inicjatywy. No i tak się gapię i gapię w ten ekran, aż nagle wyskoczył mi post mojego kolegi z siłowni – znanego belgijskiego coacha, który ogłaszał swój nowy kurs online. [...]
Kochana, jesteś moim aniołem!!! Trochę, się rozpiszę, jak będziesz miała czas to przeczytasz ;), ale muszę Ci o tym wszystkim opowiedzieć. Naprawdę dziękuję za dzień, w którym natknęłam się na Twojego bloga na facebook’u. Szczerze Ci powiem, że na początku myślałam sobie: „Eee tam pewnie znowu jakaś Pani idealna z [...]
Droga Aniu, Wybacz, że zwracam się tak bezpośrednio, jednak po ukończeniu Twojego kursu, po spędzeniu razem kilkunastu godzin, uważam, że mogę. Kilkanaście godzin- wydawać się może, że to niewiele (w końcu co to znaczy w skali całego życia), jednak w zupełności wystarczy na to, żeby z początku zaufać, później wręcz [...]
Dzisiaj oddaję głos Kamili, znanej na forum Wilcze Stado. To jedna z większych i piękniejszych przemian po kursie online, o jakich miałam przyjemność usłyszeć. Kama nie bała się zainwestować w niego, a potem wycisnąć z tej inwestycji 100%. Czy się opłaciło? Stokrotnie. * Czarodziejko!!!! Życie może być bardziej zaskakujące, niż mi się wydawało… Można zmienić WSZYSTKO, można wyrwać się z piekła, z którego nigdy nie widziało [...]
Motywujące świadectwa moich dziewczyn, które skończyły kurs online. To działa i wszystko się DA. Agnieszka Cześć dziewczyny :) Rzadko się udzielam, ale muszę to napisać, bo się tymi odczuciami ujarałam wręcz :D Dziś piątek, wzięłam sobie urlop, wróciłam do domu rodzinnego (niegdyś jeden wielki zapalnik) na weekend. Zjadłam porządne śniadanie [...]
„Proces leczenia bulimii jest przeważnie skomplikowany, a ponad to zagrożony dużym ryzykiem niepowodzenia, co może zniechęcać do dalszej walki o zdrowie. Aby leczenie było skuteczne musi zaistnieć złożona kombinacja wielu czynników, gdzie zmotywowany pacjent i doświadczony personel są najważniejszymi.” „Leczenie bulimii polega głównie na psychoterapii, jest trudne i długotrwałe.” „Bulimia jest poważna i niełatwa w leczeniu. Zalecana jest współpraca [...]
Dzisiaj oddaje głos moim pięknym Wilczycom. Czy one „wygrały walkę” z objadaniem się? NIE. Po prostu zaczęły podejmować nowe, mądre decyzje. Przestały oczekiwać, że ROBIĄC TO SAMO (dieta, restrykcje, obsesyjne liczenie kalorii, pilnowanie pór posiłków itd) OSIĄGNĄ INNE REZULTATY (piękna figura i spokojny duch). Zrozumiały, że z ciałem się nie walczy. Z ciałem się współpracuje. Posłuchajmy dwóch przełomowych historii: Ewa [...]
Drżącą ręką wypuszczam pierwszy w Polsce kurs online uczący jak przestać się objadać. Dlaczego drżącą? Z emocji. Pracowałam nad nim bite pół roku, a tak naprawdę… całe życie. Każde doświadczenie jakie zebrałam będąc w bulimii, wychodząc z niej, a potem wyciągając z tego setki kobiet (pośrednio i bezpośrednio), zawarłam właśnie w tej pracy. Już od dawna chodził mi po głowie pomysł usystematyzowania mojej wiedzy i podania [...]
Kochana, W końcu wypuszczam w świat kurs online "Święta bez Wilka"! Jest to seria filmików i dołączonych do nich zadanek na cały świąteczny tydzień. Pierwszy filmik i PDF jest zupełnie za free. W nim opowiadam o sprytnym triku, dzięki któremu rozpoznamy bezbłędnie głos naszego nałogu. Niech to w końcu nie [...]