Dramat w trzech aktach

Zapraszamy na przedstawienie „Zapasy z Wilkiem” Fabuła jest szczerze powiedziawszy mierna i nudna – zapisana raz nieumyślnie na zwojach mózgowych i odtwarzaną codziennie – do porzygania. Ale innych alternatyw nie ma już od lat. Spłonął scenopis „Realizuję marzenia” i zapodział się skrypt do „Jestem szczęśliwa”. Nie klei się także granie „Zwyczajnego życia” – mylą się kwestie,  dekoracje nie od parady. No to z braku laku gramy [...]

2017-02-21T09:36:09+00:0021 Luty, 2017|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , |

4 powody dla których nie wprowadzamy zmian

Dzisiaj taki temat około noworoczny. Wiadomo: mocne postanowienia, że już nigdy, że już zawsze… Uroczyste przysięgi, że od dzisiaj to… Jeszcze tylko ostatnia fajka i już. Nie zrozum mnie źle, uważam że pierwszy stycznia jest idealnym dniem do wprowadzania zmian. Równie dobrym, jak na przykład siódmy marca, dwunasty września, czy jakikolwiek dzień, który jest DZISIAJ. Bo zmianę można wprowadzić w życie zawsze tylko dzisiaj. [...]

2017-01-03T10:02:00+00:003 Styczeń, 2017|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , , |

Dlaczego nikt mi nie powiedział?

Dzisiaj obudziłam się po prostu szczęśliwa. Otworzyłam oczy i jak zwykle zaczęłam dziękować za wszystko co mnie w życiu spotyka, co mam, czego doświadczam. To taki mój codzienny rytuał. Leżąc tak jeszcze i dochodząc do siebie po jakimś minionym śnie, przypomniałam sobie: Przecież ja przez całe swoje dorosłe życie nienawidziłam poranków. Otwierałam oczy, przez sekundę trwałam w słodkiej nieświadomości, a potem spadała na mnie myśl: [...]

2016-12-09T09:20:02+00:009 Grudzień, 2016|Kategoria: Bulimia i kompulsy|Tagi: , , , , |

Bóg Słońce

Kalorie to najważniejsze bóstwa naszej sekretnej religii. Czcimy je licząc, przeliczając, dodając, obcinając, eliminując… Ten kult pochłania nam całe życie. Nienawidzimy i boimy się ich, ale nie potrafimy się z nimi nie liczyć. Strach przed strąceniem w piekła większego rozmiaru, jest nie do zniesienia. Co się tak modlisz nad tym jedzeniem? – mówi Ci mama, chłopak, koleżanka. Oni nic nie rozumieją. Nie wiedzą że Ty [...]

2016-12-02T07:52:53+00:002 Grudzień, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , , |

Dlaczego nie spróbuję?

Mówisz mi tak: Boję się jeszcze raz spróbować wyjść z zaburzeń odżywiania, ponieważ boje się że przegram. Nie zniosę kolejnego rozczarowania. Znowu zepnę wszystkie siły – obstawię się zdrowym jedzeniem, kupię karnet na siłownie, zacznę wypełniać twoją książkę, albo formularz zmiany (zapisałaś się już na niego?) Wywalę z szafek resztki słodyczy i środków przeczyszczających i zrobię jeszcze tysiąc innych [...]

2016-11-17T10:15:16+00:0017 Listopad, 2016|Kategoria: Kontrolowanie napadów|Tagi: , , , , |

Czy mam zaburzenia odżywiania?

Niby wszystko jest ok, po prostu przeszłaś jakiś czas temu na dietę. Chciałaś schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę na siłowni, zadbać o zdrowie. I tak – wszystko to się udało zrealizować – kilogramy poleciały, znajomi zauważyli, ciuchy pasują jak nigdy wcześniej. Ale teraz czujesz, że coś jest nie tak. Co raz częściej rodzina pyta Cię czy już nie dosyć tego odchudzania. Staje się to co [...]

2016-11-22T11:16:40+00:0013 Listopad, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , |

Bez jedzenia można żyć

Uzależnienie od jedzenia to najgorsze uzależnienie na świecie! Gdybym była palaczką, pijaczką czy nawet narkomanką, sprawa byłaby o wiele prostsza – odstawiłabym i już. Bo bez tych substancji można przecież żyć. Oczywiście, pierwsze dni, tygodnie czy nawet miesiące, to męczarnia. No ale potem jest z górki. A jak żyć bez jedzenia? Przecież to niemożliwe! A więc jestem do końca życia skazana na mękę abstynencji? Już do ostatnich moich dni będę musiała [...]

Perfekcjonistyczna dieta

Było was w klasie kilka, które zapisały się na przedmiot fakultatywny Dieta. Zajęć sporo, a ty, jak zawsze, najlepsza. Liczenie kalorii – celująco. Wiedziałaś w każdym momencie dnia ile masz ich na liczniku – co do jednej. Odmawianie sobie jedzenia – bardzo dobry. Potrafiłaś powiedzieć nie i swoim niedawnym smakołykom i liściowi sałaty. Lawirowanie – zręczne wymawianie się od obiadu, [...]

2016-09-21T08:45:20+00:0021 Wrzesień, 2016|Kategoria: Ogarnąć jedzenie|Tagi: , , , , , |

Przepis na twój problem

Dzisiaj w wilczej kuchni będziemy przyrządzić naszą specjalność: Objadanie się Kompulsywne w wersji klasycznej Składniki podstawowe: – sporo podłego humoru – 1 kawał niewyspania – zaciśnięta garść złości – jedna jedyna na świecie sztuka osamotnienia – dużo dojrzałego głodu. Najlepszy będzie taki burczący, po całym dniu kompensowania sobie ostatniego ataku. – pusty domu – pełen [...]

2016-09-08T07:46:32+00:008 Wrzesień, 2016|Kategoria: Psychologiczna rozkminka|Tagi: , , , , , , |

Niemożliwe!

Opowiem wam ciekawą historię: Przez wiele wiele lat w świecie lekkoatletyki panowało przekonanie, że pokonanie dystansu jednej mili poniżej czterech minut, jest absolutnie niemożliwe. To jest granica ludzkich możliwości – orzekło grono ekspertów – żaden człowiek tego nie dokona! Aż do momentu, gdy na scenie pojawił się Roger Bannister – zuchwały chłopak, mający w nosie ich uczone opinie – [...]