Wilczo Glodna
Śnieżna kula
Kiedy jesteśmy zanurzone po uszy w zaburzeniach odżywiania, trudno nam dostrzec z boku jak bardzo chore są nasze zachowania. Wymieńmy choćby kilka: - Liczenie kalorii. Ok, ludzie bez ED też czasami je liczą, ale robią to raz na czas, orientacyjnie. Poza tym, nie stanowi to o sensie ich życia. My zaś liczymy kalorie co do jednej, wpisujemy je skrupulatnie w [...]
Zombie
Bulimia i anoreksja niszczą nasze zdrowie. To wiemy. Nie? Małe przypomnienie: siadają hormony (tarczyca, przysadka mózgowa, jajniki), siada serce z powodu braku elektrolitów, narządy przestają prawidłowo funkcjonować, pojawia się refluks, zgaga, problemy z jelitami, problemy z insuliną (insulinooporność, cukrzyca), psują się zęby, cera, wypadają włosy, kości się odwapniają (osteoporoza) i tak dalej. Także cierpi na tym nasze zdrowie psychiczne – [...]
Zawieszenie
Nadchodzi taki moment w naszej bulimii czy kompulsywnym objadaniu się, kiedy zaczynamy szukać pomocy. Znajdujemy Wilczo Głodną, znajdujemy forum Wilcze Stado i zaczynamy się udzielać. Ale… jakoś tak wcale nie jesteśmy jeszcze gotowe żeby z tego wyjść. Wilczej przytakujemy No tak, tak, kiedyś się na pewno zastosuję. Jak coś, to wszystko mam na tacy, forum zaś traktujemy jak rękaw do [...]
Wolność po latach w bulimii
Dzisiaj prezentuję list Pauli, która zmagała się z bulimią przez pół swojego życia. Kiedy się do mnie zgłosiła, pomyślałam sobie "O rany, będzie ciężko" - obsesja na punkcie wagi, brzucha, kalorii, wyglądu, strach przed jedzeniem, problemy żołądkowe, nienawiść do siebie i cała masa innych kwiatków. Na początku faktycznie szło opornie, aż do jednej naszej rozmowy, gdzie dotknęłam Paulę w czuły [...]
Nienawiść do ciała
Temat ten jest tak obszerny i tak ciężki, że nawet nie wiem czy dotknę tylko jego powierzchni, ale postaram się. Czuje to każda z nas; każda obecna tu osoba, która kiedykolwiek wpisała w Google „Jak przestać się obżerać”, „Jak szybko schudnąć”. „Jak (nie) wymiotować” i cyfrowym zbiegiem okoliczności trafiła na mojego bloga. Nienawiść Hodujemy i starannie pielęgnujemy ją od dawna, [...]
Interwencja
Dawno nie było artykułu z kategorii dla bliskich, a więc czas to zmienić. Co robić, gdy ewidentnie masz w domu Wilczycę, a sytuacja wygląda tak jak opisana w liście? Dzień dobry. Mam problem. Moja przyjaciółka głodzi się, a jeśli już coś je, to idzie to zwrócić . Po jedzeniu mówi że "nie może tego trzymać w sobie, bo jest to [...]
Aplikacja
Dzisiaj w ramach porannego porywu inspiracji, stworzyłam taki oto wesoły wierszyk. Aplikacja, aplikacja, Obiad, kawa i kolacja, Wszystko wklepię, wszystko zważę, Jeść się sama nie odważę. Będę głodna i bez siły, Myśli będą mnie nosiły. Ale apka lepiej wie, więc się przymknij, ciało me! Każdy głód najdzielniej zniosę, Gdy telefon mówi „dosyć”. Za imprezę podziękuję, Bo nic tam nie oszacuję. [...]
Brzuch
Ma być umięśniony. Ma być płaski. Ma nigdy nie odstawać, nie wzdymać się i nie puchnąć. Ma siedzieć cicho; nieruchomy, idealny, martwy. Będziemy więc głodzić się i napier*** brzuszki na siłowni byle tylko to osiągnąć. Jeżeli trzeba zakatujemy się i zarzygamy na śmierć. Płaski brzuch ponad wszystko! Cena nie gra roli. Jeżeli coś odstaje, to tylko i wyłącznie Twoja wina. [...]
Najważniejsza decyzja
Wiesz co kochana, czytam często Twoje listy i widzę w nich, że Ty właściwie już wszystko wiesz. Piszesz mi, że znasz mojego bloga od dawana, że masz mój kurs online, że rozumiesz mechanizmy błędnego koła gadziego mózgu, itd., itp. … ale…Ty dalej w tym tkwisz. Co robić? – pytasz - Czego mi jeszcze brakuje, by uwolnić się od bulimii? No [...]
Cud
To jest świadectwo Oli. Ola była jedną z najbardziej zaburzonych podopiecznych jakie kiedykolwiek miałam zaszczyt prowadzić. To co się z nią stało w tak krótkim czasie (30 dni) zakrawa na cud. Przeczytaj jej słowa skierowane do Ciebie i do swojego ciała. Aniu, nie potrafię tak pięknie pisać jak Ty ale to zupełnie szczerze jako podsumowanie mojej pracy z Tobą. Cześć [...]
Ze swoimi zaburzeniami byłaś już nawet u wróżki? Zobacz program, który w końcu Ci pomoże! Odzyskaj 100% kontroli nad jedzeniem, swoim ciałem, zdrowiem, czasem i życiem.
DODAJ DO KOSZYKA – 