Bulimia i kompulsy
Waga w ciąży
Ten post zainspirowała Instagramowa burza, która rozpętała się wokół wpisu pewnej kliniki położniczej. Sugerowano w nim, że kobieta w ciąży ma zamknąć lodówkę, żeby nie zmienić się w wieloryba. Coś w tym stylu, hmm... Burza jak to burza minęła szybciej niż przyszła, ale ja zostałam z bardzo ważnym tematem do poruszenia: problem wzrostu wagi w ciąży i dalekosiężne konsekwencje tego [...]
Ciało idealne
Jak wygląda ciało idealne? Zapytałam o to mojej podopiecznej, która wychodzi z wieloletniej anoreksji i dostałam następującą odpowiedź: Takie ciało jest smukłe, opalone z idealnie gładką skórą. Mięśnie muszą być ładnie zarysowane, pupa okrągła, biust jędrny, brzuch płaski. Ważne, żeby proporcje były dobre; biodra nie za szerokie, uda niezbyt masywne, długie nogi. To jest niedościgniony ideał, do którego – jak [...]
Jak powiedzieć bliskim o zaburzeniach odżywiania?
Bardzo często dostaje takie pytanie. Czujesz, że musisz zwierzyć się komuś bliskiemu, bo już dłużej tak nie wytrzymasz i potrzebujesz wsparcia. A może przyczyną są pieniądze na leczenie, których nie posiadasz, a chcesz w końcu coś z tym zrobić. Albo kieruje Tobą tak zwany „moralniak”? No bo ileż można kłamać na temat częstych wizyt w toalecie i wahań wagi? Jakikolwiek [...]
Lipodemia
Dzisiaj list mojej dawnej podopiecznej, która wpadła w zaburzenia odżywiania z nietypowego powodu… * Był rok 2001. Lekcja WF w jednej z podkarpackich podstawówek. Ośmioletnia dziewczynka ćwiczy ubrana w obcisłą koszulkę w biało-czerwone paski. W pewnym momencie rozlega się głos wychowawczyni: Hej, jakie ty masz sadełko! Podnieś koszulkę, pokaż nam! Biedne, nieświadome znaczenia słowa sadełko dziecko spełnia prośbę wychowawczyni. Klasa [...]
Sexy w rozmiarze XS?
Jeżeli śledzisz moje social media (IG @wilczoglodna), zapewne wiesz, że właśnie powróciłam z podróży po Indonezji. Niestety wakacje musiałam skrócić o prawie dwa tygodnie z powodu szalejącej pandemii, ale cieszę się, że udało mi się zażyć trochę słońca i przygody, zanim świat stanął na głowie. To nie był mój jedyny pobyt w Indonezji. Byłam tam już pięć lat temu, na [...]
Ale moje „ale” było za duże
Chciałam W końcu zjeść do syta, ale pomyślałam, że przytyję Zachowywać się normalnie, ale zapomniałam co to znaczy Skończyć z restrykcjami, ale nie wiedziałam jak Nie mieć zaburzeń odżywiania, ale nie rezygnując z rozmiaru XS Już już się za to zabierałam, ale wypadło coś innego I znowu zapomniałam Chciałam Mieć okres, ale bez jedzenia więcej Schudnąć, ale szybko. Na wczoraj [...]
Ostatnia deska ratunku
„Jesteś moją ostatnią deską ratunku.” – Myślę, że żadna z was nie usłyszała tego w życiu tyle razy co ja. Praktycznie kilka razy dziennie czytam to zdanie. Widzę je w mailach, na Stadzie i wśród moich podopiecznych, które zaczynają pracę ze mną: „Ania, jak to nie podziała, to już nic nie podziała”. I jeszcze pół biedy jak to są dziewczyny, [...]
Z miłości do siebie
Rozmyślałam ostatnio o moim poprzednim poście na temat nieskutecznych strategii wobec ataku obżerania się. Pamiętasz, jak pisałam, że wiele z was wyzywa się od grubych, głupich świń i najgorszych kretynek, za to co robi? I że to jest nieskuteczne? No właśnie. Ja sama tak robiłam przez lata i nic to nie pomogło. Obniżyło za to skutecznie moją samoocenę do zera [...]
Mgła umysłowa w bulimii
Wczoraj pojawił się komentarz pod moim starym wpisem „Jak na nowo zaprogramować mózg”, który chciałabym tu zacytować. „Przed wpadnięciem w bulimie i jeszcze jakiś czas na początku choroby, byłam bardzo inteligentną, błyskotliwa, chętnie zabierającą głos w dyskusjach osobą. A teraz (choruję od jakichś 15lat) mam dokładnie tak, jak to opisujesz, Paulino - "nie chce mi się", "i tak nie powiem [...]
Czy bulimia jest chorobą?
Jak wiesz, zawsze twierdzę, że nie jest. Od tego stwierdzenia zaczęło się moje wyjście z niej, które zajęło mi około… dwóch sekund. Stało się to mniej więcej tak: Jechałam sobie na rowerze, w bardzo dobrym stanie ducha i nagle mnie oświeciło (bo inaczej nie mogę tego opisać), że ja wcale nie jestem chora na bulimię. Jestem tylko uzależniona od żarcia [...]
Ze swoimi zaburzeniami byłaś już nawet u wróżki? Zobacz program, który w końcu Ci pomoże! Odzyskaj 100% kontroli nad jedzeniem, swoim ciałem, zdrowiem, czasem i życiem.
DODAJ DO KOSZYKA – 